¿Qué es el Análisis de Carrera HYROX?

El análisis de carrera HYROX va más allá de los tiempos finales. Examina cómo rendiste en cada una de las 8 estaciones (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Row, Farmers Carry, Sandbag Lunges y Wall Balls), tu ritmo de carrera entre estaciones, e identifica tus fortalezas y debilidades. Este enfoque basado en datos es esencial para una mejora progresiva.

Por Qué Importa el Análisis de Carrera HYROX

Muchos atletas terminan un HYROX y nunca analizan lo que pasó. Repiten los mismos errores en futuras carreras. Análisis de Carrera cambia esto al ofrecer: Datos Objetivos de Rendimiento : Ve exactamente dónde perdiste (o ganaste) tiempo. Puntos de Enfoque del Entrenamiento : Identifica qué estaciones necesitan más mejora. Estrategia de Ritmo : Optimiza la distribución de tu esfuerzo a lo largo de los 8 km + 8 estaciones. Seguimiento de la Progresión : Controla tu mejora a lo largo de varios eventos HYROX. Inteligencia Competitiva : Entiende cómo se compara tu rendimiento con el de tu categoría.

Cómo Usar Análisis de Carrera: Paso a Paso

Busca un atleta — Usa la barra de búsqueda para encontrar un resultado de carrera HYROX Consulta el perfil de rendimiento — Ve el desglose general de la carrera Analiza los tiempos parciales — Examina los datos específicos de cada estación Estudia los gráficos radar — Identifica patrones de rendimiento Extrae conclusiones — Determina las prioridades de entrenamiento para tu próxima carrera

HYROX Race Analysis: James Adams & Vivian Pareja

HYROX OSAKA — January 30, 2026

Osaka, Japan · DOUBLES · OPEN · GUM

Tiempo Total: 01:29:41
Clasificación: #375
Clasificación GE: #120
Categoría: DOUBLES · OPEN

James Adams

Vivian Pareja

30ENE-1 FEB20263 days

Completed

4,847

HYROX OSAKA

Osaka, Japan

Season 8 (2025-2026)

↗ Ver resultado oficial en results.hyrox.com ↗ Ver clasificación OVERALL oficial

Carrera vs Ejercicios

Running51:06 (57%)

Stations27:45 (31%)

Roxzone10:53 (12%)

Análisis de Carrera a Pie

Ritmo MedioDegradaciónEstabilidad6:23/km+4.2%19.2%

Tiempos parciales

Segmento	Tiempo	Puesto
Running 1	3:40	-
SkiErg	4:36	258
Running 2	6:23	-
Sled Push	2:26	339
Running 3	7:07	-
Sled Pull	3:00	43
Running 4	7:38	-
Burpee Broad Jump	2:53	176
Running 5	7:26	-
Rowing	4:55	357
Running 6	6:56	-
Farmers Carry	2:04	436
Running 7	6:39	-
Sandbag Lunges	3:41	212
Running 8	5:21	-
Wall Balls	4:10	188
Running Total	51:06	454
Roxzone Total	10:53	461

HYROX Race Analysis: James Adams & Vivian Pareja

James Adams

Vivian Pareja

HYROX OSAKA

Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales

James Adams

Vivian Pareja

HYROX OSAKA

Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales