¿Qué es el Análisis de Carrera HYROX?

El análisis de carrera HYROX va más allá de los tiempos finales. Examina cómo rendiste en cada una de las 8 estaciones (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Row, Farmers Carry, Sandbag Lunges y Wall Balls), tu ritmo de carrera entre estaciones, e identifica tus fortalezas y debilidades. Este enfoque basado en datos es esencial para una mejora progresiva.

Por Qué Importa el Análisis de Carrera HYROX

Muchos atletas terminan un HYROX y nunca analizan lo que pasó. Repiten los mismos errores en futuras carreras. Análisis de Carrera cambia esto al ofrecer: Datos Objetivos de Rendimiento : Ve exactamente dónde perdiste (o ganaste) tiempo. Puntos de Enfoque del Entrenamiento : Identifica qué estaciones necesitan más mejora. Estrategia de Ritmo : Optimiza la distribución de tu esfuerzo a lo largo de los 8 km + 8 estaciones. Seguimiento de la Progresión : Controla tu mejora a lo largo de varios eventos HYROX. Inteligencia Competitiva : Entiende cómo se compara tu rendimiento con el de tu categoría.

Cómo Usar Análisis de Carrera: Paso a Paso

Busca un atleta — Usa la barra de búsqueda para encontrar un resultado de carrera HYROX Consulta el perfil de rendimiento — Ve el desglose general de la carrera Analiza los tiempos parciales — Examina los datos específicos de cada estación Estudia los gráficos radar — Identifica patrones de rendimiento Extrae conclusiones — Determina las prioridades de entrenamiento para tu próxima carrera

HYROX Race Analysis: Claudia Simpson

HYROX AUCKLAND — January 29, 2026

Auckland, New Zealand · SOLO · OPEN · NZL

Tiempo Total: 02:12:58
Clasificación: #393
Clasificación GE: #57
Categoría: SOLO · OPEN

Claudia Simpson

HYROX HYROX AUCKLAND - Auckland, New Zealand

29ENE-1 FEB20264 days

Completed

6,071

HYROX AUCKLAND

Auckland, New Zealand

Season 8 (2025-2026)

↗ Ver resultado oficial en results.hyrox.com ↗ Ver clasificación OVERALL oficial

Carrera vs Ejercicios

Running61:14 (46%)

Stations64:39 (49%)

Roxzone7:10 (5%)

Análisis de Carrera a Pie

Ritmo MedioDegradaciónEstabilidad7:39/km+24.1%17.8%

Tiempos parciales

Segmento	Tiempo	Puesto
Running 1	6:10	-
SkiErg	5:05	262
Running 2	6:17	-
Sled Push	5:03	442
Running 3	6:57	-
Sled Pull	9:19	425
Running 4	7:18	-
Burpee Broad Jump	13:11	436
Running 5	8:06	-
Rowing	6:03	365
Running 6	7:53	-
Farmers Carry	2:58	417
Running 7	7:48	-
Sandbag Lunges	7:54	393
Running 8	10:48	-
Wall Balls	15:06	456
Running Total	1:01:14	340
Roxzone Total	7:10	244

HYROX Race Analysis: Claudia Simpson

Claudia Simpson

HYROX AUCKLAND

Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales

Claudia Simpson

HYROX AUCKLAND

Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales