¿Qué es el Análisis de Carrera HYROX?

El análisis de carrera HYROX va más allá de los tiempos finales. Examina cómo rendiste en cada una de las 8 estaciones (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Row, Farmers Carry, Sandbag Lunges y Wall Balls), tu ritmo de carrera entre estaciones, e identifica tus fortalezas y debilidades. Este enfoque basado en datos es esencial para una mejora progresiva.

Por Qué Importa el Análisis de Carrera HYROX

Muchos atletas terminan un HYROX y nunca analizan lo que pasó. Repiten los mismos errores en futuras carreras. Análisis de Carrera cambia esto al ofrecer: Datos Objetivos de Rendimiento : Ve exactamente dónde perdiste (o ganaste) tiempo. Puntos de Enfoque del Entrenamiento : Identifica qué estaciones necesitan más mejora. Estrategia de Ritmo : Optimiza la distribución de tu esfuerzo a lo largo de los 8 km + 8 estaciones. Seguimiento de la Progresión : Controla tu mejora a lo largo de varios eventos HYROX. Inteligencia Competitiva : Entiende cómo se compara tu rendimiento con el de tu categoría.

Cómo Usar Análisis de Carrera: Paso a Paso

Busca un atleta — Usa la barra de búsqueda para encontrar un resultado de carrera HYROX Consulta el perfil de rendimiento — Ve el desglose general de la carrera Analiza los tiempos parciales — Examina los datos específicos de cada estación Estudia los gráficos radar — Identifica patrones de rendimiento Extrae conclusiones — Determina las prioridades de entrenamiento para tu próxima carrera

HYROX Race Analysis: Jalen Wilson & Ava Pritchard

HYROX AUCKLAND — January 29, 2026

Auckland, New Zealand · DOUBLES · OPEN · NZL

Tiempo Total: 01:02:08
Clasificación: #6
Clasificación GE: #2
Categoría: DOUBLES · OPEN

Jalen Wilson

Ava Pritchard

HYROX HYROX AUCKLAND - Auckland, New Zealand

29ENE-1 FEB20264 days

Completed

6,071

HYROX AUCKLAND

Auckland, New Zealand

Season 8 (2025-2026)

↗ Ver resultado oficial en results.hyrox.com ↗ Ver clasificación OVERALL oficial

Carrera vs Ejercicios

Running34:18 (55%)

Stations24:15 (39%)

Roxzone3:39 (6%)

Análisis de Carrera a Pie

Ritmo MedioDegradaciónEstabilidad4:17/km+3.7%4.5%

Tiempos parciales

Segmento	Tiempo	Puesto
Running 1	4:27	-
SkiErg	3:56	116
Running 2	4:06	-
Sled Push	2:14	214
Running 3	4:16	-
Sled Pull	3:24	113
Running 4	4:08	-
Burpee Broad Jump	2:41	33
Running 5	4:09	-
Rowing	4:25	43
Running 6	4:15	-
Farmers Carry	1:22	23
Running 7	4:15	-
Sandbag Lunges	2:55	11
Running 8	4:43	-
Wall Balls	3:18	1
Running Total	34:18	4
Roxzone Total	3:39	16

HYROX Race Analysis: Jalen Wilson & Ava Pritchard

Jalen Wilson

Ava Pritchard

HYROX AUCKLAND

Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales

Jalen Wilson

Ava Pritchard

HYROX AUCKLAND

Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales