¿Qué es el Análisis de Carrera HYROX?

El análisis de carrera HYROX va más allá de los tiempos finales. Examina cómo rendiste en cada una de las 8 estaciones (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Row, Farmers Carry, Sandbag Lunges y Wall Balls), tu ritmo de carrera entre estaciones, e identifica tus fortalezas y debilidades. Este enfoque basado en datos es esencial para una mejora progresiva.

Por Qué Importa el Análisis de Carrera HYROX

Muchos atletas terminan un HYROX y nunca analizan lo que pasó. Repiten los mismos errores en futuras carreras. Análisis de Carrera cambia esto al ofrecer: Datos Objetivos de Rendimiento : Ve exactamente dónde perdiste (o ganaste) tiempo. Puntos de Enfoque del Entrenamiento : Identifica qué estaciones necesitan más mejora. Estrategia de Ritmo : Optimiza la distribución de tu esfuerzo a lo largo de los 8 km + 8 estaciones. Seguimiento de la Progresión : Controla tu mejora a lo largo de varios eventos HYROX. Inteligencia Competitiva : Entiende cómo se compara tu rendimiento con el de tu categoría.

Cómo Usar Análisis de Carrera: Paso a Paso

Busca un atleta — Usa la barra de búsqueda para encontrar un resultado de carrera HYROX Consulta el perfil de rendimiento — Ve el desglose general de la carrera Analiza los tiempos parciales — Examina los datos específicos de cada estación Estudia los gráficos radar — Identifica patrones de rendimiento Extrae conclusiones — Determina las prioridades de entrenamiento para tu próxima carrera

HYROX Race Analysis: Aimee Cook & Paul Kelly

HYROX AUCKLAND — January 29, 2026

Auckland, New Zealand · DOUBLES · OPEN · IRL

Tiempo Total: 02:13:17
Clasificación: #533
Clasificación GE: #123
Categoría: DOUBLES · OPEN

Aimee Cook

Paul Kelly

HYROX HYROX AUCKLAND - Auckland, New Zealand

29ENE-1 FEB20264 days

Completed

6,071

HYROX AUCKLAND

Auckland, New Zealand

Season 8 (2025-2026)

↗ Ver resultado oficial en results.hyrox.com ↗ Ver clasificación OVERALL oficial

Carrera vs Ejercicios

Running95:18 (71%)

Stations29:50 (22%)

Roxzone8:12 (6%)

Análisis de Carrera a Pie

Ritmo MedioDegradaciónEstabilidad11:55/km+12.5%7.2%

Tiempos parciales

Segmento	Tiempo	Puesto
Running 1	10:32	-
SkiErg	4:20	419
Running 2	10:47	-
Sled Push	2:43	431
Running 3	11:40	-
Sled Pull	3:59	278
Running 4	13:13	-
Burpee Broad Jump	3:13	140
Running 5	12:30	-
Rowing	4:44	164
Running 6	11:51	-
Farmers Carry	2:10	505
Running 7	12:08	-
Sandbag Lunges	3:53	187
Running 8	12:40	-
Wall Balls	4:48	346
Running Total	1:35:18	538
Roxzone Total	8:12	426

HYROX Race Analysis: Aimee Cook & Paul Kelly

Aimee Cook

Paul Kelly

HYROX AUCKLAND

Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales

Aimee Cook

Paul Kelly

HYROX AUCKLAND

Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales