¿Qué es el Análisis de Carrera HYROX?

El análisis de carrera HYROX va más allá de los tiempos finales. Examina cómo rendiste en cada una de las 8 estaciones (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Row, Farmers Carry, Sandbag Lunges y Wall Balls), tu ritmo de carrera entre estaciones, e identifica tus fortalezas y debilidades. Este enfoque basado en datos es esencial para una mejora progresiva.

Por Qué Importa el Análisis de Carrera HYROX

Muchos atletas terminan un HYROX y nunca analizan lo que pasó. Repiten los mismos errores en futuras carreras. Análisis de Carrera cambia esto al ofrecer: Datos Objetivos de Rendimiento : Ve exactamente dónde perdiste (o ganaste) tiempo. Puntos de Enfoque del Entrenamiento : Identifica qué estaciones necesitan más mejora. Estrategia de Ritmo : Optimiza la distribución de tu esfuerzo a lo largo de los 8 km + 8 estaciones. Seguimiento de la Progresión : Controla tu mejora a lo largo de varios eventos HYROX. Inteligencia Competitiva : Entiende cómo se compara tu rendimiento con el de tu categoría.

Cómo Usar Análisis de Carrera: Paso a Paso

Busca un atleta — Usa la barra de búsqueda para encontrar un resultado de carrera HYROX Consulta el perfil de rendimiento — Ve el desglose general de la carrera Analiza los tiempos parciales — Examina los datos específicos de cada estación Estudia los gráficos radar — Identifica patrones de rendimiento Extrae conclusiones — Determina las prioridades de entrenamiento para tu próxima carrera

HYROX Race Analysis: Matt Jones & Jim Mcinally

HYROX AUCKLAND — January 29, 2026

Auckland, New Zealand · DOUBLES · OPEN · USA

Tiempo Total: 01:28:34
Clasificación: #268
Clasificación GE: #9
Categoría: DOUBLES · OPEN

Matt Jones

Jim Mcinally

HYROX HYROX AUCKLAND - Auckland, New Zealand

29ENE-1 FEB20264 days

Completed

6,071

HYROX AUCKLAND

Auckland, New Zealand

Season 8 (2025-2026)

↗ Ver resultado oficial en results.hyrox.com ↗ Ver clasificación OVERALL oficial

Carrera vs Ejercicios

Running52:23 (59%)

Stations29:50 (34%)

Roxzone6:25 (7%)

Análisis de Carrera a Pie

Ritmo MedioDegradaciónEstabilidad6:33/km+13.0%7.0%

Tiempos parciales

Segmento	Tiempo	Puesto
Running 1	6:26	-
SkiErg	4:03	237
Running 2	5:47	-
Sled Push	2:03	213
Running 3	6:24	-
Sled Pull	2:56	104
Running 4	6:32	-
Burpee Broad Jump	4:08	260
Running 5	6:45	-
Rowing	5:05	299
Running 6	6:29	-
Farmers Carry	1:40	222
Running 7	6:32	-
Sandbag Lunges	4:49	292
Running 8	7:33	-
Wall Balls	5:06	268
Running Total	52:23	261
Roxzone Total	6:25	249

HYROX Race Analysis: Matt Jones & Jim Mcinally

Matt Jones

Jim Mcinally

HYROX AUCKLAND

Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales

Matt Jones

Jim Mcinally

HYROX AUCKLAND

Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales