¿Qué es el Análisis de Carrera HYROX?

El análisis de carrera HYROX va más allá de los tiempos finales. Examina cómo rendiste en cada una de las 8 estaciones (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Row, Farmers Carry, Sandbag Lunges y Wall Balls), tu ritmo de carrera entre estaciones, e identifica tus fortalezas y debilidades. Este enfoque basado en datos es esencial para una mejora progresiva.

Por Qué Importa el Análisis de Carrera HYROX

Muchos atletas terminan un HYROX y nunca analizan lo que pasó. Repiten los mismos errores en futuras carreras. Análisis de Carrera cambia esto al ofrecer: Datos Objetivos de Rendimiento : Ve exactamente dónde perdiste (o ganaste) tiempo. Puntos de Enfoque del Entrenamiento : Identifica qué estaciones necesitan más mejora. Estrategia de Ritmo : Optimiza la distribución de tu esfuerzo a lo largo de los 8 km + 8 estaciones. Seguimiento de la Progresión : Controla tu mejora a lo largo de varios eventos HYROX. Inteligencia Competitiva : Entiende cómo se compara tu rendimiento con el de tu categoría.

Cómo Usar Análisis de Carrera: Paso a Paso

Busca un atleta — Usa la barra de búsqueda para encontrar un resultado de carrera HYROX Consulta el perfil de rendimiento — Ve el desglose general de la carrera Analiza los tiempos parciales — Examina los datos específicos de cada estación Estudia los gráficos radar — Identifica patrones de rendimiento Extrae conclusiones — Determina las prioridades de entrenamiento para tu próxima carrera

HYROX Race Analysis: Tyla Ridsdale & Rebekah Williams

HYROX AUCKLAND — January 29, 2026

Auckland, New Zealand · DOUBLES · OPEN · NZL

Tiempo Total: 01:55:07
Clasificación: #442
Clasificación GE: #96
Categoría: DOUBLES · OPEN

Tyla Ridsdale

Rebekah Williams

HYROX HYROX AUCKLAND - Auckland, New Zealand

29ENE-1 FEB20264 days

Completed

6,071

HYROX AUCKLAND

Auckland, New Zealand

Season 8 (2025-2026)

↗ Ver resultado oficial en results.hyrox.com ↗ Ver clasificación OVERALL oficial

Carrera vs Ejercicios

Running62:54 (55%)

Stations43:29 (38%)

Roxzone8:47 (8%)

Análisis de Carrera a Pie

Ritmo MedioDegradaciónEstabilidad7:52/km+18.0%9.8%

Tiempos parciales

Segmento	Tiempo	Puesto
Running 1	6:36	-
SkiErg	4:41	461
Running 2	6:57	-
Sled Push	3:38	456
Running 3	7:35	-
Sled Pull	6:19	463
Running 4	8:02	-
Burpee Broad Jump	7:55	482
Running 5	8:09	-
Rowing	4:53	222
Running 6	8:11	-
Farmers Carry	1:45	228
Running 7	8:12	-
Sandbag Lunges	7:44	475
Running 8	9:15	-
Wall Balls	6:34	453
Running Total	1:02:54	407
Roxzone Total	8:47	408

HYROX Race Analysis: Tyla Ridsdale & Rebekah Williams

Tyla Ridsdale

Rebekah Williams

HYROX AUCKLAND

Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales

Tyla Ridsdale

Rebekah Williams

HYROX AUCKLAND

Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales