¿Qué es el Análisis de Carrera HYROX?

El análisis de carrera HYROX va más allá de los tiempos finales. Examina cómo rendiste en cada una de las 8 estaciones (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Row, Farmers Carry, Sandbag Lunges y Wall Balls), tu ritmo de carrera entre estaciones, e identifica tus fortalezas y debilidades. Este enfoque basado en datos es esencial para una mejora progresiva.

Por Qué Importa el Análisis de Carrera HYROX

Muchos atletas terminan un HYROX y nunca analizan lo que pasó. Repiten los mismos errores en futuras carreras. Análisis de Carrera cambia esto al ofrecer: Datos Objetivos de Rendimiento : Ve exactamente dónde perdiste (o ganaste) tiempo. Puntos de Enfoque del Entrenamiento : Identifica qué estaciones necesitan más mejora. Estrategia de Ritmo : Optimiza la distribución de tu esfuerzo a lo largo de los 8 km + 8 estaciones. Seguimiento de la Progresión : Controla tu mejora a lo largo de varios eventos HYROX. Inteligencia Competitiva : Entiende cómo se compara tu rendimiento con el de tu categoría.

Cómo Usar Análisis de Carrera: Paso a Paso

Busca un atleta — Usa la barra de búsqueda para encontrar un resultado de carrera HYROX Consulta el perfil de rendimiento — Ve el desglose general de la carrera Analiza los tiempos parciales — Examina los datos específicos de cada estación Estudia los gráficos radar — Identifica patrones de rendimiento Extrae conclusiones — Determina las prioridades de entrenamiento para tu próxima carrera

HYROX Race Analysis: Kayla Jones & Stephanie Hall

HYROX PHOENIX — January 29, 2026

Phoenix, United States · DOUBLES · PRO · NZL

Tiempo Total: 01:33:53
Clasificación: #168
Clasificación GE: #49
Categoría: DOUBLES · PRO

Kayla Jones

Stephanie Hall

HYROX HYROX PHOENIX - Phoenix, United States

29ENE-1 FEB20264 days

Completed

7,757

HYROX PHOENIX

Phoenix, United States

Season 8 (2025-2026)

↗ Ver resultado oficial en results.hyrox.com

Carrera vs Ejercicios

Running54:07 (58%)

Stations31:45 (34%)

Roxzone8:04 (9%)

Análisis de Carrera a Pie

Ritmo MedioDegradaciónEstabilidad6:46/km+10.4%17.0%

Tiempos parciales

Segmento	Tiempo	Puesto
Running 1	6:12	-
SkiErg	4:16	63
Running 2	5:56	-
Sled Push	2:27	125
Running 3	6:02	-
Sled Pull	4:24	145
Running 4	6:08	-
Burpee Broad Jump	4:23	158
Running 5	6:14	-
Rowing	4:46	84
Running 6	9:32	-
Farmers Carry	2:08	166
Running 7	6:33	-
Sandbag Lunges	4:41	159
Running 8	7:34	-
Wall Balls	4:40	142
Running Total	54:07	169
Roxzone Total	8:04	172

HYROX Race Analysis: Kayla Jones & Stephanie Hall

Kayla Jones

Stephanie Hall

HYROX PHOENIX

Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales

Kayla Jones

Stephanie Hall

HYROX PHOENIX

Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales