¿Qué es el Análisis de Carrera HYROX?

El análisis de carrera HYROX va más allá de los tiempos finales. Examina cómo rendiste en cada una de las 8 estaciones (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Row, Farmers Carry, Sandbag Lunges y Wall Balls), tu ritmo de carrera entre estaciones, e identifica tus fortalezas y debilidades. Este enfoque basado en datos es esencial para una mejora progresiva.

Por Qué Importa el Análisis de Carrera HYROX

Muchos atletas terminan un HYROX y nunca analizan lo que pasó. Repiten los mismos errores en futuras carreras. Análisis de Carrera cambia esto al ofrecer: Datos Objetivos de Rendimiento : Ve exactamente dónde perdiste (o ganaste) tiempo. Puntos de Enfoque del Entrenamiento : Identifica qué estaciones necesitan más mejora. Estrategia de Ritmo : Optimiza la distribución de tu esfuerzo a lo largo de los 8 km + 8 estaciones. Seguimiento de la Progresión : Controla tu mejora a lo largo de varios eventos HYROX. Inteligencia Competitiva : Entiende cómo se compara tu rendimiento con el de tu categoría.

Cómo Usar Análisis de Carrera: Paso a Paso

Busca un atleta — Usa la barra de búsqueda para encontrar un resultado de carrera HYROX Consulta el perfil de rendimiento — Ve el desglose general de la carrera Analiza los tiempos parciales — Examina los datos específicos de cada estación Estudia los gráficos radar — Identifica patrones de rendimiento Extrae conclusiones — Determina las prioridades de entrenamiento para tu próxima carrera

HYROX Race Analysis: Jordan Doyle & Paul LaVanne

HYROX PHOENIX — January 29, 2026

Phoenix, United States · DOUBLES · OPEN · USA

Tiempo Total: 01:13:18
Clasificación: #224
Clasificación GE: #44
Categoría: DOUBLES · OPEN

Jordan Doyle

Paul LaVanne

HYROX HYROX PHOENIX - Phoenix, United States

29ENE-1 FEB20264 days

Completed

7,757

HYROX PHOENIX

Phoenix, United States

Season 8 (2025-2026)

↗ Ver resultado oficial en results.hyrox.com ↗ Ver clasificación OVERALL oficial

Carrera vs Ejercicios

Running42:48 (58%)

Stations24:56 (34%)

Roxzone5:37 (8%)

Análisis de Carrera a Pie

Ritmo MedioDegradaciónEstabilidad5:21/km+15.0%7.2%

Tiempos parciales

Segmento	Tiempo	Puesto
Running 1	4:41	-
SkiErg	4:05	229
Running 2	4:53	-
Sled Push	1:59	379
Running 3	5:13	-
Sled Pull	3:13	300
Running 4	5:26	-
Burpee Broad Jump	2:29	40
Running 5	5:37	-
Rowing	4:19	70
Running 6	5:27	-
Farmers Carry	1:40	349
Running 7	5:37	-
Sandbag Lunges	3:11	139
Running 8	5:57	-
Wall Balls	4:00	279
Running Total	42:48	289
Roxzone Total	5:37	256

HYROX Race Analysis: Jordan Doyle & Paul LaVanne

Jordan Doyle

Paul LaVanne

HYROX PHOENIX

Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales

Jordan Doyle

Paul LaVanne

HYROX PHOENIX

Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales