¿Qué es el Análisis de Carrera HYROX?

El análisis de carrera HYROX va más allá de los tiempos finales. Examina cómo rendiste en cada una de las 8 estaciones (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Row, Farmers Carry, Sandbag Lunges y Wall Balls), tu ritmo de carrera entre estaciones, e identifica tus fortalezas y debilidades. Este enfoque basado en datos es esencial para una mejora progresiva.

Por Qué Importa el Análisis de Carrera HYROX

Muchos atletas terminan un HYROX y nunca analizan lo que pasó. Repiten los mismos errores en futuras carreras. Análisis de Carrera cambia esto al ofrecer: Datos Objetivos de Rendimiento : Ve exactamente dónde perdiste (o ganaste) tiempo. Puntos de Enfoque del Entrenamiento : Identifica qué estaciones necesitan más mejora. Estrategia de Ritmo : Optimiza la distribución de tu esfuerzo a lo largo de los 8 km + 8 estaciones. Seguimiento de la Progresión : Controla tu mejora a lo largo de varios eventos HYROX. Inteligencia Competitiva : Entiende cómo se compara tu rendimiento con el de tu categoría.

Cómo Usar Análisis de Carrera: Paso a Paso

Busca un atleta — Usa la barra de búsqueda para encontrar un resultado de carrera HYROX Consulta el perfil de rendimiento — Ve el desglose general de la carrera Analiza los tiempos parciales — Examina los datos específicos de cada estación Estudia los gráficos radar — Identifica patrones de rendimiento Extrae conclusiones — Determina las prioridades de entrenamiento para tu próxima carrera

HYROX Race Analysis: Nicolas Lojowski & Sébastien Barreaud

HYROX TURIN — January 30, 2026

Turin, Italy · DOUBLES · PRO · FRA

Tiempo Total: 00:56:18
Clasificación: #12
Clasificación GE: #1
Categoría: DOUBLES · PRO

Nicolas Lojowski

Sébastien Barreaud

30ENE-1 FEB20263 days

Completed

7,373

HYROX TURIN

Turin, Italy

Season 8 (2025-2026)

↗ Ver resultado oficial en results.hyrox.com

Carrera vs Ejercicios

Running29:13 (52%)

Stations22:49 (40%)

Roxzone4:21 (8%)

Análisis de Carrera a Pie

Ritmo MedioDegradaciónEstabilidad3:39/km+5.1%9.3%

Tiempos parciales

Segmento	Tiempo	Puesto
Running 1	2:51	-
SkiErg	3:40	73
Running 2	3:36	-
Sled Push	2:05	65
Running 3	3:43	-
Sled Pull	3:29	16
Running 4	3:37	-
Burpee Broad Jump	2:06	59
Running 5	3:49	-
Rowing	4:02	24
Running 6	3:45	-
Farmers Carry	1:17	14
Running 7	3:47	-
Sandbag Lunges	2:26	9
Running 8	4:07	-
Wall Balls	3:44	71
Running Total	29:13	17
Roxzone Total	4:21	11

HYROX Race Analysis: Nicolas Lojowski & Sébastien Barreaud

Nicolas Lojowski

Sébastien Barreaud

HYROX TURIN

Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales

Nicolas Lojowski

Sébastien Barreaud

HYROX TURIN

Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales