¿Qué es el Análisis de Carrera HYROX?

El análisis de carrera HYROX va más allá de los tiempos finales. Examina cómo rendiste en cada una de las 8 estaciones (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Row, Farmers Carry, Sandbag Lunges y Wall Balls), tu ritmo de carrera entre estaciones, e identifica tus fortalezas y debilidades. Este enfoque basado en datos es esencial para una mejora progresiva.

Por Qué Importa el Análisis de Carrera HYROX

Muchos atletas terminan un HYROX y nunca analizan lo que pasó. Repiten los mismos errores en futuras carreras. Análisis de Carrera cambia esto al ofrecer: Datos Objetivos de Rendimiento : Ve exactamente dónde perdiste (o ganaste) tiempo. Puntos de Enfoque del Entrenamiento : Identifica qué estaciones necesitan más mejora. Estrategia de Ritmo : Optimiza la distribución de tu esfuerzo a lo largo de los 8 km + 8 estaciones. Seguimiento de la Progresión : Controla tu mejora a lo largo de varios eventos HYROX. Inteligencia Competitiva : Entiende cómo se compara tu rendimiento con el de tu categoría.

Cómo Usar Análisis de Carrera: Paso a Paso

Busca un atleta — Usa la barra de búsqueda para encontrar un resultado de carrera HYROX Consulta el perfil de rendimiento — Ve el desglose general de la carrera Analiza los tiempos parciales — Examina los datos específicos de cada estación Estudia los gráficos radar — Identifica patrones de rendimiento Extrae conclusiones — Determina las prioridades de entrenamiento para tu próxima carrera

HYROX Race Analysis: Arnoud Jullens & Rory Van Rees

HYROX Amsterdam — January 24, 2026

Amsterdam, Netherlands · DOUBLES · PRO · NED

Tiempo Total: 01:00:13
Clasificación: #61
Clasificación GE: #7
Categoría: DOUBLES · PRO

Arnoud Jullens

Rory Van Rees

24-25ENE20262 days

Completed

11,747

HYROX Amsterdam

Amsterdam, Netherlands

Season 8 (2025-2026)

↗ Ver resultado oficial en results.hyrox.com ↗ Ver clasificación OVERALL oficial

Carrera vs Ejercicios

Running30:53 (51%)

Stations25:16 (42%)

Roxzone4:10 (7%)

Análisis de Carrera a Pie

Ritmo MedioDegradaciónEstabilidad3:52/km+6.7%9.4%

Tiempos parciales

Segmento	Tiempo	Puesto
Running 1	3:03	-
SkiErg	3:46	170
Running 2	3:44	-
Sled Push	2:07	109
Running 3	3:52	-
Sled Pull	4:09	152
Running 4	3:54	-
Burpee Broad Jump	2:15	61
Running 5	3:59	-
Rowing	4:12	147
Running 6	3:58	-
Farmers Carry	1:38	181
Running 7	3:59	-
Sandbag Lunges	3:04	73
Running 8	4:27	-
Wall Balls	4:05	148
Running Total	30:53	59
Roxzone Total	4:10	37

HYROX Race Analysis: Arnoud Jullens & Rory Van Rees

Arnoud Jullens

Rory Van Rees

HYROX Amsterdam

Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales

Arnoud Jullens

Rory Van Rees

HYROX Amsterdam

Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales