¿Qué es el Análisis de Carrera HYROX?

El análisis de carrera HYROX va más allá de los tiempos finales. Examina cómo rendiste en cada una de las 8 estaciones (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Row, Farmers Carry, Sandbag Lunges y Wall Balls), tu ritmo de carrera entre estaciones, e identifica tus fortalezas y debilidades. Este enfoque basado en datos es esencial para una mejora progresiva.

Por Qué Importa el Análisis de Carrera HYROX

Muchos atletas terminan un HYROX y nunca analizan lo que pasó. Repiten los mismos errores en futuras carreras. Análisis de Carrera cambia esto al ofrecer: Datos Objetivos de Rendimiento : Ve exactamente dónde perdiste (o ganaste) tiempo. Puntos de Enfoque del Entrenamiento : Identifica qué estaciones necesitan más mejora. Estrategia de Ritmo : Optimiza la distribución de tu esfuerzo a lo largo de los 8 km + 8 estaciones. Seguimiento de la Progresión : Controla tu mejora a lo largo de varios eventos HYROX. Inteligencia Competitiva : Entiende cómo se compara tu rendimiento con el de tu categoría.

Cómo Usar Análisis de Carrera: Paso a Paso

Busca un atleta — Usa la barra de búsqueda para encontrar un resultado de carrera HYROX Consulta el perfil de rendimiento — Ve el desglose general de la carrera Analiza los tiempos parciales — Examina los datos específicos de cada estación Estudia los gráficos radar — Identifica patrones de rendimiento Extrae conclusiones — Determina las prioridades de entrenamiento para tu próxima carrera

HYROX Race Analysis: Emma Travers & Elica Kosakova

HYROX VIENNA — February 6, 2026

Vienna, Austria · DOUBLES · OPEN · IRL

Tiempo Total: 01:15:38
Clasificación: #142
Clasificación GE: #21
Categoría: DOUBLES · OPEN

Emma Travers

Elica Kosakova

6-8FEB20263 days

Completed

6,148

HYROX VIENNA

Vienna, Austria

Season 8 (2025-2026)

↗ Ver resultado oficial en results.hyrox.com

Carrera vs Ejercicios

Running43:13 (57%)

Stations28:14 (37%)

Roxzone4:17 (6%)

Análisis de Carrera a Pie

Ritmo MedioDegradaciónEstabilidad5:24/km+9.6%4.6%

Tiempos parciales

Segmento	Tiempo	Puesto
Running 1	5:52	-
SkiErg	4:48	595
Running 2	5:03	-
Sled Push	1:44	465
Running 3	5:22	-
Sled Pull	3:42	444
Running 4	5:19	-
Burpee Broad Jump	4:12	669
Running 5	5:12	-
Rowing	5:02	651
Running 6	5:16	-
Farmers Carry	1:26	80
Running 7	5:32	-
Sandbag Lunges	3:12	361
Running 8	5:40	-
Wall Balls	4:08	494
Running Total	43:13	130
Roxzone Total	4:17	47

HYROX Race Analysis: Emma Travers & Elica Kosakova

Emma Travers

Elica Kosakova

HYROX VIENNA

Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales

Emma Travers

Elica Kosakova

HYROX VIENNA

Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales