¿Qué es el Análisis de Carrera HYROX?

El análisis de carrera HYROX va más allá de los tiempos finales. Examina cómo rendiste en cada una de las 8 estaciones (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Row, Farmers Carry, Sandbag Lunges y Wall Balls), tu ritmo de carrera entre estaciones, e identifica tus fortalezas y debilidades. Este enfoque basado en datos es esencial para una mejora progresiva.

Por Qué Importa el Análisis de Carrera HYROX

Muchos atletas terminan un HYROX y nunca analizan lo que pasó. Repiten los mismos errores en futuras carreras. Análisis de Carrera cambia esto al ofrecer: Datos Objetivos de Rendimiento : Ve exactamente dónde perdiste (o ganaste) tiempo. Puntos de Enfoque del Entrenamiento : Identifica qué estaciones necesitan más mejora. Estrategia de Ritmo : Optimiza la distribución de tu esfuerzo a lo largo de los 8 km + 8 estaciones. Seguimiento de la Progresión : Controla tu mejora a lo largo de varios eventos HYROX. Inteligencia Competitiva : Entiende cómo se compara tu rendimiento con el de tu categoría.

Cómo Usar Análisis de Carrera: Paso a Paso

Busca un atleta — Usa la barra de búsqueda para encontrar un resultado de carrera HYROX Consulta el perfil de rendimiento — Ve el desglose general de la carrera Analiza los tiempos parciales — Examina los datos específicos de cada estación Estudia los gráficos radar — Identifica patrones de rendimiento Extrae conclusiones — Determina las prioridades de entrenamiento para tu próxima carrera

HYROX Race Analysis: Alison Coy Fitzgerald & Ciara O'Rourke

HYROX VIENNA — February 6, 2026

Vienna, Austria · DOUBLES · OPEN · IRL

Tiempo Total: 01:23:52
Clasificación: #439
Clasificación GE: #156
Categoría: DOUBLES · OPEN

Alison Coy Fitzgerald

Ciara O'Rourke

6-8FEB20263 days

Completed

6,148

HYROX VIENNA

Vienna, Austria

Season 8 (2025-2026)

↗ Ver resultado oficial en results.hyrox.com

Carrera vs Ejercicios

Running49:10 (59%)

Stations28:48 (34%)

Roxzone5:58 (7%)

Análisis de Carrera a Pie

Ritmo MedioDegradaciónEstabilidad6:09/km+5.0%5.4%

Tiempos parciales

Segmento	Tiempo	Puesto
Running 1	6:16	-
SkiErg	4:32	211
Running 2	5:38	-
Sled Push	1:52	698
Running 3	6:15	-
Sled Pull	3:44	481
Running 4	6:07	-
Burpee Broad Jump	4:39	861
Running 5	6:05	-
Rowing	4:58	558
Running 6	6:05	-
Farmers Carry	1:47	645
Running 7	5:55	-
Sandbag Lunges	3:07	306
Running 8	6:52	-
Wall Balls	4:09	508
Running Total	49:10	451
Roxzone Total	5:58	450

HYROX Race Analysis: Alison Coy Fitzgerald & Ciara O'Rourke

Alison Coy Fitzgerald

Ciara O'Rourke

HYROX VIENNA

Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales

Alison Coy Fitzgerald

Ciara O'Rourke

HYROX VIENNA

Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales