¿Qué es el Análisis de Carrera HYROX?

El análisis de carrera HYROX va más allá de los tiempos finales. Examina cómo rendiste en cada una de las 8 estaciones (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Row, Farmers Carry, Sandbag Lunges y Wall Balls), tu ritmo de carrera entre estaciones, e identifica tus fortalezas y debilidades. Este enfoque basado en datos es esencial para una mejora progresiva.

Por Qué Importa el Análisis de Carrera HYROX

Muchos atletas terminan un HYROX y nunca analizan lo que pasó. Repiten los mismos errores en futuras carreras. Análisis de Carrera cambia esto al ofrecer: Datos Objetivos de Rendimiento : Ve exactamente dónde perdiste (o ganaste) tiempo. Puntos de Enfoque del Entrenamiento : Identifica qué estaciones necesitan más mejora. Estrategia de Ritmo : Optimiza la distribución de tu esfuerzo a lo largo de los 8 km + 8 estaciones. Seguimiento de la Progresión : Controla tu mejora a lo largo de varios eventos HYROX. Inteligencia Competitiva : Entiende cómo se compara tu rendimiento con el de tu categoría.

Cómo Usar Análisis de Carrera: Paso a Paso

Busca un atleta — Usa la barra de búsqueda para encontrar un resultado de carrera HYROX Consulta el perfil de rendimiento — Ve el desglose general de la carrera Analiza los tiempos parciales — Examina los datos específicos de cada estación Estudia los gráficos radar — Identifica patrones de rendimiento Extrae conclusiones — Determina las prioridades de entrenamiento para tu próxima carrera

HYROX Race Analysis: Lisa Weston & Emily Bailey

HYROX VIENNA — February 6, 2026

Vienna, Austria · DOUBLES · OPEN · USA

Tiempo Total: 01:50:59
Clasificación: #1103
Clasificación GE: #153
Categoría: DOUBLES · OPEN

Lisa Weston

Emily Bailey

6-8FEB20263 days

Completed

6,148

HYROX VIENNA

Vienna, Austria

Season 8 (2025-2026)

↗ Ver resultado oficial en results.hyrox.com

Carrera vs Ejercicios

Running60:53 (55%)

Stations41:28 (37%)

Roxzone8:42 (8%)

Análisis de Carrera a Pie

Ritmo MedioDegradaciónEstabilidad7:37/km+3.9%5.0%

Tiempos parciales

Segmento	Tiempo	Puesto
Running 1	8:13	-
SkiErg	5:13	1027
Running 2	7:12	-
Sled Push	2:07	986
Running 3	7:20	-
Sled Pull	4:59	1086
Running 4	7:29	-
Burpee Broad Jump	8:27	1153
Running 5	7:31	-
Rowing	5:18	942
Running 6	7:25	-
Farmers Carry	2:15	1120
Running 7	7:29	-
Sandbag Lunges	6:39	1154
Running 8	8:17	-
Wall Balls	6:30	1116
Running Total	1:00:53	1029
Roxzone Total	8:42	994

HYROX Race Analysis: Lisa Weston & Emily Bailey

Lisa Weston

Emily Bailey

HYROX VIENNA

Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales

Lisa Weston

Emily Bailey

HYROX VIENNA

Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales