¿Qué es el Análisis de Carrera HYROX?

El análisis de carrera HYROX va más allá de los tiempos finales. Examina cómo rendiste en cada una de las 8 estaciones (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Row, Farmers Carry, Sandbag Lunges y Wall Balls), tu ritmo de carrera entre estaciones, e identifica tus fortalezas y debilidades. Este enfoque basado en datos es esencial para una mejora progresiva.

Por Qué Importa el Análisis de Carrera HYROX

Muchos atletas terminan un HYROX y nunca analizan lo que pasó. Repiten los mismos errores en futuras carreras. Análisis de Carrera cambia esto al ofrecer: Datos Objetivos de Rendimiento : Ve exactamente dónde perdiste (o ganaste) tiempo. Puntos de Enfoque del Entrenamiento : Identifica qué estaciones necesitan más mejora. Estrategia de Ritmo : Optimiza la distribución de tu esfuerzo a lo largo de los 8 km + 8 estaciones. Seguimiento de la Progresión : Controla tu mejora a lo largo de varios eventos HYROX. Inteligencia Competitiva : Entiende cómo se compara tu rendimiento con el de tu categoría.

Cómo Usar Análisis de Carrera: Paso a Paso

Busca un atleta — Usa la barra de búsqueda para encontrar un resultado de carrera HYROX Consulta el perfil de rendimiento — Ve el desglose general de la carrera Analiza los tiempos parciales — Examina los datos específicos de cada estación Estudia los gráficos radar — Identifica patrones de rendimiento Extrae conclusiones — Determina las prioridades de entrenamiento para tu próxima carrera

HYROX Race Analysis: Simon Goldsbrough

HYROX VIENNA — February 6, 2026

Vienna, Austria · SOLO · OPEN · RSA

Tiempo Total: 01:00:03
Clasificación: #11
Clasificación GE: #6
Categoría: SOLO · OPEN

Simon Goldsbrough

6-8FEB20263 days

Completed

6,148

HYROX VIENNA

Vienna, Austria

Season 8 (2025-2026)

↗ Ver resultado oficial en results.hyrox.com

Carrera vs Ejercicios

Running30:40 (51%)

Stations26:22 (44%)

Roxzone3:06 (5%)

Análisis de Carrera a Pie

Ritmo MedioDegradaciónEstabilidad3:50/km+6.9%4.6%

Tiempos parciales

Segmento	Tiempo	Puesto
Running 1	4:07	-
SkiErg	4:09	124
Running 2	3:37	-
Sled Push	2:20	107
Running 3	3:38	-
Sled Pull	3:08	49
Running 4	3:46	-
Burpee Broad Jump	3:16	48
Running 5	3:52	-
Rowing	4:18	119
Running 6	3:45	-
Farmers Carry	1:29	80
Running 7	3:52	-
Sandbag Lunges	2:59	20
Running 8	4:06	-
Wall Balls	4:43	146
Running Total	30:40	6
Roxzone Total	3:06	8

HYROX Race Analysis: Simon Goldsbrough

Simon Goldsbrough

HYROX VIENNA

Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales

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Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

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