¿Qué es el Análisis de Carrera HYROX?

El análisis de carrera HYROX va más allá de los tiempos finales. Examina cómo rendiste en cada una de las 8 estaciones (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Row, Farmers Carry, Sandbag Lunges y Wall Balls), tu ritmo de carrera entre estaciones, e identifica tus fortalezas y debilidades. Este enfoque basado en datos es esencial para una mejora progresiva.

Por Qué Importa el Análisis de Carrera HYROX

Muchos atletas terminan un HYROX y nunca analizan lo que pasó. Repiten los mismos errores en futuras carreras. Análisis de Carrera cambia esto al ofrecer: Datos Objetivos de Rendimiento : Ve exactamente dónde perdiste (o ganaste) tiempo. Puntos de Enfoque del Entrenamiento : Identifica qué estaciones necesitan más mejora. Estrategia de Ritmo : Optimiza la distribución de tu esfuerzo a lo largo de los 8 km + 8 estaciones. Seguimiento de la Progresión : Controla tu mejora a lo largo de varios eventos HYROX. Inteligencia Competitiva : Entiende cómo se compara tu rendimiento con el de tu categoría.

Cómo Usar Análisis de Carrera: Paso a Paso

Busca un atleta — Usa la barra de búsqueda para encontrar un resultado de carrera HYROX Consulta el perfil de rendimiento — Ve el desglose general de la carrera Analiza los tiempos parciales — Examina los datos específicos de cada estación Estudia los gráficos radar — Identifica patrones de rendimiento Extrae conclusiones — Determina las prioridades de entrenamiento para tu próxima carrera

HYROX Race Analysis: Paul Silva & Dominick Kirschner

HYROX VIENNA — February 6, 2026

Vienna, Austria · DOUBLES · PRO · AUT

Tiempo Total: 01:35:45
Clasificación: #341
Clasificación GE: #77
Categoría: DOUBLES · PRO

Paul Silva

Dominick Kirschner

6-8FEB20263 days

Completed

6,148

HYROX VIENNA

Vienna, Austria

Season 8 (2025-2026)

↗ Ver resultado oficial en results.hyrox.com

Carrera vs Ejercicios

Running55:36 (58%)

Stations30:16 (32%)

Roxzone9:57 (10%)

Análisis de Carrera a Pie

Ritmo MedioDegradaciónEstabilidad6:57/km+10.0%13.3%

Tiempos parciales

Segmento	Tiempo	Puesto
Running 1	6:50	-
SkiErg	3:42	80
Running 2	6:10	-
Sled Push	2:09	103
Running 3	6:34	-
Sled Pull	4:17	235
Running 4	6:40	-
Burpee Broad Jump	3:36	317
Running 5	6:41	-
Rowing	4:36	308
Running 6	6:37	-
Farmers Carry	2:13	344
Running 7	6:47	-
Sandbag Lunges	3:46	205
Running 8	9:21	-
Wall Balls	5:57	324
Running Total	55:36	344
Roxzone Total	9:57	347

HYROX Race Analysis: Paul Silva & Dominick Kirschner

Paul Silva

Dominick Kirschner

HYROX VIENNA

Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales

Paul Silva

Dominick Kirschner

HYROX VIENNA

Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales