¿Qué es el Análisis de Carrera HYROX?

El análisis de carrera HYROX va más allá de los tiempos finales. Examina cómo rendiste en cada una de las 8 estaciones (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Row, Farmers Carry, Sandbag Lunges y Wall Balls), tu ritmo de carrera entre estaciones, e identifica tus fortalezas y debilidades. Este enfoque basado en datos es esencial para una mejora progresiva.

Por Qué Importa el Análisis de Carrera HYROX

Muchos atletas terminan un HYROX y nunca analizan lo que pasó. Repiten los mismos errores en futuras carreras. Análisis de Carrera cambia esto al ofrecer: Datos Objetivos de Rendimiento : Ve exactamente dónde perdiste (o ganaste) tiempo. Puntos de Enfoque del Entrenamiento : Identifica qué estaciones necesitan más mejora. Estrategia de Ritmo : Optimiza la distribución de tu esfuerzo a lo largo de los 8 km + 8 estaciones. Seguimiento de la Progresión : Controla tu mejora a lo largo de varios eventos HYROX. Inteligencia Competitiva : Entiende cómo se compara tu rendimiento con el de tu categoría.

Cómo Usar Análisis de Carrera: Paso a Paso

Busca un atleta — Usa la barra de búsqueda para encontrar un resultado de carrera HYROX Consulta el perfil de rendimiento — Ve el desglose general de la carrera Analiza los tiempos parciales — Examina los datos específicos de cada estación Estudia los gráficos radar — Identifica patrones de rendimiento Extrae conclusiones — Determina las prioridades de entrenamiento para tu próxima carrera

HYROX Race Analysis: Juan Gómez

HYROX BILBAO — February 7, 2026

Bilbao, Spain · SOLO · OPEN · USA

Tiempo Total: 01:29:52
Clasificación: #1200
Clasificación GE: #213
Categoría: SOLO · OPEN

Juan Gómez

7-8FEB20262 days

Completed

5,051

HYROX BILBAO

Bilbao, Spain

Season 8 (2025-2026)

↗ Ver resultado oficial en results.hyrox.com

Carrera vs Ejercicios

Running49:51 (55%)

Stations34:27 (38%)

Roxzone5:40 (6%)

Análisis de Carrera a Pie

Ritmo MedioDegradaciónEstabilidad6:14/km+10.4%12.1%

Tiempos parciales

Segmento	Tiempo	Puesto
Running 1	4:22	-
SkiErg	4:54	1352
Running 2	6:07	-
Sled Push	3:13	969
Running 3	6:24	-
Sled Pull	4:32	786
Running 4	6:23	-
Burpee Broad Jump	4:56	794
Running 5	6:23	-
Rowing	5:06	1228
Running 6	6:27	-
Farmers Carry	1:40	468
Running 7	6:45	-
Sandbag Lunges	4:37	674
Running 8	7:02	-
Wall Balls	5:29	522
Running Total	49:51	1404
Roxzone Total	5:40	684

HYROX Race Analysis: Juan Gómez

Juan Gómez

HYROX BILBAO

Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales

Juan Gómez

HYROX BILBAO

Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales