¿Qué es el Análisis de Carrera HYROX?

El análisis de carrera HYROX va más allá de los tiempos finales. Examina cómo rendiste en cada una de las 8 estaciones (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Row, Farmers Carry, Sandbag Lunges y Wall Balls), tu ritmo de carrera entre estaciones, e identifica tus fortalezas y debilidades. Este enfoque basado en datos es esencial para una mejora progresiva.

Por Qué Importa el Análisis de Carrera HYROX

Muchos atletas terminan un HYROX y nunca analizan lo que pasó. Repiten los mismos errores en futuras carreras. Análisis de Carrera cambia esto al ofrecer: Datos Objetivos de Rendimiento : Ve exactamente dónde perdiste (o ganaste) tiempo. Puntos de Enfoque del Entrenamiento : Identifica qué estaciones necesitan más mejora. Estrategia de Ritmo : Optimiza la distribución de tu esfuerzo a lo largo de los 8 km + 8 estaciones. Seguimiento de la Progresión : Controla tu mejora a lo largo de varios eventos HYROX. Inteligencia Competitiva : Entiende cómo se compara tu rendimiento con el de tu categoría.

Cómo Usar Análisis de Carrera: Paso a Paso

Busca un atleta — Usa la barra de búsqueda para encontrar un resultado de carrera HYROX Consulta el perfil de rendimiento — Ve el desglose general de la carrera Analiza los tiempos parciales — Examina los datos específicos de cada estación Estudia los gráficos radar — Identifica patrones de rendimiento Extrae conclusiones — Determina las prioridades de entrenamiento para tu próxima carrera

HYROX Race Analysis: André Rodrigues & Helder Gomes

HYROX TURIN — January 30, 2026

Turin, Italy · DOUBLES · OPEN · POR

Tiempo Total: 01:12:32
Clasificación: #508
Clasificación GE: #87
Categoría: DOUBLES · OPEN

André Rodrigues

Helder Gomes

30ENE-1 FEB20263 days

Completed

7,373

HYROX TURIN

Turin, Italy

Season 8 (2025-2026)

↗ Ver resultado oficial en results.hyrox.com ↗ Ver clasificación OVERALL oficial

Carrera vs Ejercicios

Running41:01 (56%)

Stations21:56 (30%)

Roxzone9:41 (13%)

Análisis de Carrera a Pie

Ritmo MedioDegradaciónEstabilidad5:08/km+10.2%10.7%

Tiempos parciales

Segmento	Tiempo	Puesto
Running 1	3:48	-
SkiErg	3:47	108
Running 2	4:55	-
Sled Push	1:52	412
Running 3	5:32	-
Sled Pull	3:35	631
Running 4	5:12	-
Burpee Broad Jump	0:06	4
Running 5	5:14	-
Rowing	4:36	567
Running 6	5:18	-
Farmers Carry	1:18	111
Running 7	5:25	-
Sandbag Lunges	2:55	187
Running 8	5:40	-
Wall Balls	3:47	163
Running Total	41:01	588
Roxzone Total	9:41	998

HYROX Race Analysis: André Rodrigues & Helder Gomes

André Rodrigues

Helder Gomes

HYROX TURIN

Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales

André Rodrigues

Helder Gomes

HYROX TURIN

Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales