¿Qué es el Análisis de Carrera HYROX?

El análisis de carrera HYROX va más allá de los tiempos finales. Examina cómo rendiste en cada una de las 8 estaciones (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Row, Farmers Carry, Sandbag Lunges y Wall Balls), tu ritmo de carrera entre estaciones, e identifica tus fortalezas y debilidades. Este enfoque basado en datos es esencial para una mejora progresiva.

Por Qué Importa el Análisis de Carrera HYROX

Muchos atletas terminan un HYROX y nunca analizan lo que pasó. Repiten los mismos errores en futuras carreras. Análisis de Carrera cambia esto al ofrecer: Datos Objetivos de Rendimiento : Ve exactamente dónde perdiste (o ganaste) tiempo. Puntos de Enfoque del Entrenamiento : Identifica qué estaciones necesitan más mejora. Estrategia de Ritmo : Optimiza la distribución de tu esfuerzo a lo largo de los 8 km + 8 estaciones. Seguimiento de la Progresión : Controla tu mejora a lo largo de varios eventos HYROX. Inteligencia Competitiva : Entiende cómo se compara tu rendimiento con el de tu categoría.

Cómo Usar Análisis de Carrera: Paso a Paso

Busca un atleta — Usa la barra de búsqueda para encontrar un resultado de carrera HYROX Consulta el perfil de rendimiento — Ve el desglose general de la carrera Analiza los tiempos parciales — Examina los datos específicos de cada estación Estudia los gráficos radar — Identifica patrones de rendimiento Extrae conclusiones — Determina las prioridades de entrenamiento para tu próxima carrera

HYROX Race Analysis: Melanie Grosch

HYROX VIENNA — February 6, 2026

Vienna, Austria · SOLO · OPEN · GER

Tiempo Total: 01:56:05
Clasificación: #852
Clasificación GE: #50
Categoría: SOLO · OPEN

Melanie Grosch

6-8FEB20263 days

Completed

6,148

HYROX VIENNA

Vienna, Austria

Season 8 (2025-2026)

↗ Ver resultado oficial en results.hyrox.com

Carrera vs Ejercicios

Running56:02 (48%)

Stations51:57 (45%)

Roxzone8:11 (7%)

Análisis de Carrera a Pie

Ritmo MedioDegradaciónEstabilidad7:00/km+16.6%10.1%

Tiempos parciales

Segmento	Tiempo	Puesto
Running 1	6:54	-
SkiErg	5:23	646
Running 2	6:07	-
Sled Push	4:13	944
Running 3	6:33	-
Sled Pull	6:06	739
Running 4	6:32	-
Burpee Broad Jump	12:21	949
Running 5	7:10	-
Rowing	5:37	750
Running 6	7:02	-
Farmers Carry	3:48	941
Running 7	7:08	-
Sandbag Lunges	5:59	762
Running 8	8:39	-
Wall Balls	8:30	749
Running Total	56:02	810
Roxzone Total	8:11	761

HYROX Race Analysis: Melanie Grosch

Melanie Grosch

HYROX VIENNA

Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales

Melanie Grosch

HYROX VIENNA

Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

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