¿Qué es el Análisis de Carrera HYROX?

El análisis de carrera HYROX va más allá de los tiempos finales. Examina cómo rendiste en cada una de las 8 estaciones (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Row, Farmers Carry, Sandbag Lunges y Wall Balls), tu ritmo de carrera entre estaciones, e identifica tus fortalezas y debilidades. Este enfoque basado en datos es esencial para una mejora progresiva.

Por Qué Importa el Análisis de Carrera HYROX

Muchos atletas terminan un HYROX y nunca analizan lo que pasó. Repiten los mismos errores en futuras carreras. Análisis de Carrera cambia esto al ofrecer: Datos Objetivos de Rendimiento : Ve exactamente dónde perdiste (o ganaste) tiempo. Puntos de Enfoque del Entrenamiento : Identifica qué estaciones necesitan más mejora. Estrategia de Ritmo : Optimiza la distribución de tu esfuerzo a lo largo de los 8 km + 8 estaciones. Seguimiento de la Progresión : Controla tu mejora a lo largo de varios eventos HYROX. Inteligencia Competitiva : Entiende cómo se compara tu rendimiento con el de tu categoría.

Cómo Usar Análisis de Carrera: Paso a Paso

Busca un atleta — Usa la barra de búsqueda para encontrar un resultado de carrera HYROX Consulta el perfil de rendimiento — Ve el desglose general de la carrera Analiza los tiempos parciales — Examina los datos específicos de cada estación Estudia los gráficos radar — Identifica patrones de rendimiento Extrae conclusiones — Determina las prioridades de entrenamiento para tu próxima carrera

HYROX Race Analysis: Christof Brenner & Tobias Lautwein

HYROX UTRECHT — November 28, 2025

Utrecht, Netherlands · DOUBLES · PRO · GER

Tiempo Total: 00:52:50
Clasificación: #3
Clasificación GE: #1
Categoría: DOUBLES · PRO

Christof Brenner

Tobias Lautwein

HYROX HYROX UTRECHT - Utrecht, Netherlands

28-30NOV20253 days

Completed

7,352

HYROX UTRECHT

Utrecht, Netherlands

Season 8 (2025-2026)

↗ Ver resultado oficial en results.hyrox.com ↗ Ver clasificación OVERALL oficial

Carrera vs Ejercicios

Running28:13 (53%)

Stations21:45 (41%)

Roxzone2:57 (6%)

Análisis de Carrera a Pie

Ritmo MedioDegradaciónEstabilidad3:32/km+3.7%8.2%

Tiempos parciales

Segmento	Tiempo	Puesto
Running 1	3:22	-
SkiErg	3:31	7
Running 2	3:34	-
Sled Push	1:59	4
Running 3	3:43	-
Sled Pull	3:14	4
Running 4	3:40	-
Burpee Broad Jump	1:51	3
Running 5	3:45	-
Rowing	3:46	3
Running 6	3:41	-
Farmers Carry	1:18	3
Running 7	3:42	-
Sandbag Lunges	2:30	5
Running 8	2:50	-
Wall Balls	3:36	6
Running Total	28:13	3
Roxzone Total	2:57	4

HYROX Race Analysis: Christof Brenner & Tobias Lautwein

Christof Brenner

Tobias Lautwein

HYROX UTRECHT

Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales

Christof Brenner

Tobias Lautwein

HYROX UTRECHT

Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales