¿Qué es el Análisis de Carrera HYROX?

El análisis de carrera HYROX va más allá de los tiempos finales. Examina cómo rendiste en cada una de las 8 estaciones (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Row, Farmers Carry, Sandbag Lunges y Wall Balls), tu ritmo de carrera entre estaciones, e identifica tus fortalezas y debilidades. Este enfoque basado en datos es esencial para una mejora progresiva.

Por Qué Importa el Análisis de Carrera HYROX

Muchos atletas terminan un HYROX y nunca analizan lo que pasó. Repiten los mismos errores en futuras carreras. Análisis de Carrera cambia esto al ofrecer: Datos Objetivos de Rendimiento : Ve exactamente dónde perdiste (o ganaste) tiempo. Puntos de Enfoque del Entrenamiento : Identifica qué estaciones necesitan más mejora. Estrategia de Ritmo : Optimiza la distribución de tu esfuerzo a lo largo de los 8 km + 8 estaciones. Seguimiento de la Progresión : Controla tu mejora a lo largo de varios eventos HYROX. Inteligencia Competitiva : Entiende cómo se compara tu rendimiento con el de tu categoría.

Cómo Usar Análisis de Carrera: Paso a Paso

Busca un atleta — Usa la barra de búsqueda para encontrar un resultado de carrera HYROX Consulta el perfil de rendimiento — Ve el desglose general de la carrera Analiza los tiempos parciales — Examina los datos específicos de cada estación Estudia los gráficos radar — Identifica patrones de rendimiento Extrae conclusiones — Determina las prioridades de entrenamiento para tu próxima carrera

HYROX Race Analysis: Marco Bravenboer & Fonghwa Hallatu

HYROX YOUNGSTARS UTRECHT — November 28, 2025

Utrecht, Netherlands · DOUBLES · OPEN · NED

Tiempo Total: 01:19:27
Clasificación: #224
Clasificación GE: #50
Categoría: DOUBLES · OPEN

Marco Bravenboer

Fonghwa Hallatu

HYROX HYROX YOUNGSTARS UTRECHT - Utrecht, Netherlands

28-30NOV20253 days

Completed

7,352

HYROX YOUNGSTARS UTRECHT

Utrecht, Netherlands

Season 8 (2025-2026)

↗ Ver resultado oficial en results.hyrox.com ↗ Ver clasificación OVERALL oficial

Carrera vs Ejercicios

Running48:03 (60%)

Stations27:06 (34%)

Roxzone4:22 (5%)

Análisis de Carrera a Pie

Ritmo MedioDegradaciónEstabilidad6:01/km+3.1%4.8%

Tiempos parciales

Segmento	Tiempo	Puesto
Running 1	5:39	-
SkiErg	4:10	241
Running 2	5:51	-
Sled Push	2:52	568
Running 3	6:02	-
Sled Pull	3:25	127
Running 4	5:56	-
Burpee Broad Jump	2:08	11
Running 5	6:02	-
Rowing	4:21	76
Running 6	5:53	-
Farmers Carry	2:07	514
Running 7	6:02	-
Sandbag Lunges	3:12	112
Running 8	6:43	-
Wall Balls	4:51	402
Running Total	48:03	339
Roxzone Total	4:22	93

HYROX Race Analysis: Marco Bravenboer & Fonghwa Hallatu

Marco Bravenboer

Fonghwa Hallatu

HYROX YOUNGSTARS UTRECHT

Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales

Marco Bravenboer

Fonghwa Hallatu

HYROX YOUNGSTARS UTRECHT

Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales