¿Qué es el Análisis de Carrera HYROX?

El análisis de carrera HYROX va más allá de los tiempos finales. Examina cómo rendiste en cada una de las 8 estaciones (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Row, Farmers Carry, Sandbag Lunges y Wall Balls), tu ritmo de carrera entre estaciones, e identifica tus fortalezas y debilidades. Este enfoque basado en datos es esencial para una mejora progresiva.

Por Qué Importa el Análisis de Carrera HYROX

Muchos atletas terminan un HYROX y nunca analizan lo que pasó. Repiten los mismos errores en futuras carreras. Análisis de Carrera cambia esto al ofrecer: Datos Objetivos de Rendimiento : Ve exactamente dónde perdiste (o ganaste) tiempo. Puntos de Enfoque del Entrenamiento : Identifica qué estaciones necesitan más mejora. Estrategia de Ritmo : Optimiza la distribución de tu esfuerzo a lo largo de los 8 km + 8 estaciones. Seguimiento de la Progresión : Controla tu mejora a lo largo de varios eventos HYROX. Inteligencia Competitiva : Entiende cómo se compara tu rendimiento con el de tu categoría.

Cómo Usar Análisis de Carrera: Paso a Paso

Busca un atleta — Usa la barra de búsqueda para encontrar un resultado de carrera HYROX Consulta el perfil de rendimiento — Ve el desglose general de la carrera Analiza los tiempos parciales — Examina los datos específicos de cada estación Estudia los gráficos radar — Identifica patrones de rendimiento Extrae conclusiones — Determina las prioridades de entrenamiento para tu próxima carrera

HYROX Race Analysis: Kay Bolle & Simone Thasler-Bolle

HYROX GENT — December 12, 2025

Gent, Belgium · DOUBLES · OPEN · GER

Tiempo Total: 01:21:29
Clasificación: #121
Clasificación GE: #8
Categoría: DOUBLES · OPEN

Kay Bolle

Simone Thasler-Bolle

12-14DIC20253 days

Completed

6,399

HYROX GENT

Gent, Belgium

Season 8 (2025-2026)

↗ Ver resultado oficial en results.hyrox.com ↗ Ver clasificación OVERALL oficial

Carrera vs Ejercicios

Running46:44 (57%)

Stations28:30 (35%)

Roxzone6:19 (8%)

Análisis de Carrera a Pie

Ritmo MedioDegradaciónEstabilidad5:51/km+17.1%6.5%

Tiempos parciales

Segmento	Tiempo	Puesto
Running 1	5:16	-
SkiErg	4:11	62
Running 2	5:10	-
Sled Push	2:16	144
Running 3	6:03	-
Sled Pull	3:55	88
Running 4	5:54	-
Burpee Broad Jump	3:52	136
Running 5	6:04	-
Rowing	4:37	75
Running 6	5:59	-
Farmers Carry	1:39	67
Running 7	6:03	-
Sandbag Lunges	2:59	21
Running 8	6:19	-
Wall Balls	5:01	129
Running Total	46:44	150
Roxzone Total	6:19	89

HYROX Race Analysis: Kay Bolle & Simone Thasler-Bolle

Kay Bolle

Simone Thasler-Bolle

HYROX GENT

Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales

Kay Bolle

Simone Thasler-Bolle

HYROX GENT

Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales