¿Qué es el Análisis de Carrera HYROX?

El análisis de carrera HYROX va más allá de los tiempos finales. Examina cómo rendiste en cada una de las 8 estaciones (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Row, Farmers Carry, Sandbag Lunges y Wall Balls), tu ritmo de carrera entre estaciones, e identifica tus fortalezas y debilidades. Este enfoque basado en datos es esencial para una mejora progresiva.

Por Qué Importa el Análisis de Carrera HYROX

Muchos atletas terminan un HYROX y nunca analizan lo que pasó. Repiten los mismos errores en futuras carreras. Análisis de Carrera cambia esto al ofrecer: Datos Objetivos de Rendimiento : Ve exactamente dónde perdiste (o ganaste) tiempo. Puntos de Enfoque del Entrenamiento : Identifica qué estaciones necesitan más mejora. Estrategia de Ritmo : Optimiza la distribución de tu esfuerzo a lo largo de los 8 km + 8 estaciones. Seguimiento de la Progresión : Controla tu mejora a lo largo de varios eventos HYROX. Inteligencia Competitiva : Entiende cómo se compara tu rendimiento con el de tu categoría.

Cómo Usar Análisis de Carrera: Paso a Paso

Busca un atleta — Usa la barra de búsqueda para encontrar un resultado de carrera HYROX Consulta el perfil de rendimiento — Ve el desglose general de la carrera Analiza los tiempos parciales — Examina los datos específicos de cada estación Estudia los gráficos radar — Identifica patrones de rendimiento Extrae conclusiones — Determina las prioridades de entrenamiento para tu próxima carrera

HYROX Race Analysis: Mathew Smith & Marc Rabe

HYROX HAMBURG — October 2, 2025

Hamburg, Germany · DOUBLES · OPEN · AUS

Tiempo Total: 01:36:46
Clasificación: #860
Clasificación GE: #240
Categoría: DOUBLES · OPEN

Mathew Smith

Marc Rabe

2-5OCT20254 days

Completed

7,376

HYROX HAMBURG

Hamburg, Germany

Season 8 (2025-2026)

↗ Ver resultado oficial en results.hyrox.com ↗ Ver clasificación OVERALL oficial

Carrera vs Ejercicios

Running57:14 (59%)

Stations29:34 (31%)

Roxzone10:02 (10%)

Análisis de Carrera a Pie

Ritmo MedioDegradaciónEstabilidad7:09/km-1.0%4.5%

Tiempos parciales

Segmento	Tiempo	Puesto
Running 1	7:49	-
SkiErg	4:29	905
Running 2	6:53	-
Sled Push	1:47	554
Running 3	7:04	-
Sled Pull	3:41	799
Running 4	7:03	-
Burpee Broad Jump	3:41	660
Running 5	7:11	-
Rowing	4:54	839
Running 6	6:57	-
Farmers Carry	1:53	758
Running 7	6:49	-
Sandbag Lunges	4:01	642
Running 8	7:32	-
Wall Balls	5:08	726
Running Total	57:14	886
Roxzone Total	10:02	859

HYROX Race Analysis: Mathew Smith & Marc Rabe

Mathew Smith

Marc Rabe

HYROX HAMBURG

Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales

Mathew Smith

Marc Rabe

HYROX HAMBURG

Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales