¿Qué es el Análisis de Carrera HYROX?

El análisis de carrera HYROX va más allá de los tiempos finales. Examina cómo rendiste en cada una de las 8 estaciones (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Row, Farmers Carry, Sandbag Lunges y Wall Balls), tu ritmo de carrera entre estaciones, e identifica tus fortalezas y debilidades. Este enfoque basado en datos es esencial para una mejora progresiva.

Por Qué Importa el Análisis de Carrera HYROX

Muchos atletas terminan un HYROX y nunca analizan lo que pasó. Repiten los mismos errores en futuras carreras. Análisis de Carrera cambia esto al ofrecer: Datos Objetivos de Rendimiento : Ve exactamente dónde perdiste (o ganaste) tiempo. Puntos de Enfoque del Entrenamiento : Identifica qué estaciones necesitan más mejora. Estrategia de Ritmo : Optimiza la distribución de tu esfuerzo a lo largo de los 8 km + 8 estaciones. Seguimiento de la Progresión : Controla tu mejora a lo largo de varios eventos HYROX. Inteligencia Competitiva : Entiende cómo se compara tu rendimiento con el de tu categoría.

Cómo Usar Análisis de Carrera: Paso a Paso

Busca un atleta — Usa la barra de búsqueda para encontrar un resultado de carrera HYROX Consulta el perfil de rendimiento — Ve el desglose general de la carrera Analiza los tiempos parciales — Examina los datos específicos de cada estación Estudia los gráficos radar — Identifica patrones de rendimiento Extrae conclusiones — Determina las prioridades de entrenamiento para tu próxima carrera

HYROX Race Analysis: Vincent Rijsdijk

HYROX MAASTRICHT — September 19, 2025

Maastricht, Netherlands · SOLO · OPEN · NED

Tiempo Total: 02:11:32
Clasificación: #1309
Clasificación GE: #306
Categoría: SOLO · OPEN

Vincent Rijsdijk

HYROX HYROX MAASTRICHT - Maastricht, Netherlands

19-21SEPT20253 days

Completed

7,129

HYROX MAASTRICHT

Maastricht, Netherlands

Season 8 (2025-2026)

↗ Ver resultado oficial en results.hyrox.com ↗ Ver clasificación OVERALL oficial

Carrera vs Ejercicios

Running63:59 (49%)

Stations53:39 (41%)

Roxzone13:58 (11%)

Análisis de Carrera a Pie

Ritmo MedioDegradaciónEstabilidad8:00/km+10.9%12.4%

Tiempos parciales

Segmento	Tiempo	Puesto
Running 1	5:54	-
SkiErg	4:46	1120
Running 2	7:31	-
Sled Push	5:00	1370
Running 3	7:37	-
Sled Pull	6:40	1125
Running 4	8:21	-
Burpee Broad Jump	8:40	1208
Running 5	8:15	-
Rowing	5:37	1294
Running 6	8:25	-
Farmers Carry	3:47	1337
Running 7	8:20	-
Sandbag Lunges	9:21	1306
Running 8	9:38	-
Wall Balls	9:48	917
Running Total	1:03:59	1363
Roxzone Total	13:58	1347

HYROX Race Analysis: Vincent Rijsdijk

Vincent Rijsdijk

HYROX MAASTRICHT

Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales

Vincent Rijsdijk

HYROX MAASTRICHT

Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales