¿Qué es el Análisis de Carrera HYROX?

El análisis de carrera HYROX va más allá de los tiempos finales. Examina cómo rendiste en cada una de las 8 estaciones (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Row, Farmers Carry, Sandbag Lunges y Wall Balls), tu ritmo de carrera entre estaciones, e identifica tus fortalezas y debilidades. Este enfoque basado en datos es esencial para una mejora progresiva.

Por Qué Importa el Análisis de Carrera HYROX

Muchos atletas terminan un HYROX y nunca analizan lo que pasó. Repiten los mismos errores en futuras carreras. Análisis de Carrera cambia esto al ofrecer: Datos Objetivos de Rendimiento : Ve exactamente dónde perdiste (o ganaste) tiempo. Puntos de Enfoque del Entrenamiento : Identifica qué estaciones necesitan más mejora. Estrategia de Ritmo : Optimiza la distribución de tu esfuerzo a lo largo de los 8 km + 8 estaciones. Seguimiento de la Progresión : Controla tu mejora a lo largo de varios eventos HYROX. Inteligencia Competitiva : Entiende cómo se compara tu rendimiento con el de tu categoría.

Cómo Usar Análisis de Carrera: Paso a Paso

Busca un atleta — Usa la barra de búsqueda para encontrar un resultado de carrera HYROX Consulta el perfil de rendimiento — Ve el desglose general de la carrera Analiza los tiempos parciales — Examina los datos específicos de cada estación Estudia los gráficos radar — Identifica patrones de rendimiento Extrae conclusiones — Determina las prioridades de entrenamiento para tu próxima carrera

HYROX Race Analysis: Janne Van Der Sanden & Nicky Van Osselaer

HYROX MAASTRICHT — September 19, 2025

Maastricht, Netherlands · DOUBLES · OPEN · BEL

Tiempo Total: 01:04:00
Clasificación: #11
Clasificación GE: #5
Categoría: DOUBLES · OPEN

Janne Van Der Sanden

Nicky Van Osselaer

HYROX HYROX MAASTRICHT - Maastricht, Netherlands

19-21SEPT20253 days

Completed

7,129

HYROX MAASTRICHT

Maastricht, Netherlands

Season 8 (2025-2026)

↗ Ver resultado oficial en results.hyrox.com ↗ Ver clasificación OVERALL oficial

Carrera vs Ejercicios

Running34:57 (55%)

Stations24:19 (38%)

Roxzone4:50 (8%)

Análisis de Carrera a Pie

Ritmo MedioDegradaciónEstabilidad4:22/km+9.8%2.9%

Tiempos parciales

Segmento	Tiempo	Puesto
Running 1	4:23	-
SkiErg	3:50	21
Running 2	4:06	-
Sled Push	2:04	416
Running 3	4:22	-
Sled Pull	3:10	34
Running 4	4:21	-
Burpee Broad Jump	2:17	8
Running 5	4:23	-
Rowing	4:25	77
Running 6	4:21	-
Farmers Carry	1:30	50
Running 7	4:30	-
Sandbag Lunges	3:04	55
Running 8	4:34	-
Wall Balls	3:59	53
Running Total	34:57	25
Roxzone Total	4:50	8

HYROX Race Analysis: Janne Van Der Sanden & Nicky Van Osselaer

Janne Van Der Sanden

Nicky Van Osselaer

HYROX MAASTRICHT

Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales

Janne Van Der Sanden

Nicky Van Osselaer

HYROX MAASTRICHT

Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales