¿Qué es el Análisis de Carrera HYROX?

El análisis de carrera HYROX va más allá de los tiempos finales. Examina cómo rendiste en cada una de las 8 estaciones (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Row, Farmers Carry, Sandbag Lunges y Wall Balls), tu ritmo de carrera entre estaciones, e identifica tus fortalezas y debilidades. Este enfoque basado en datos es esencial para una mejora progresiva.

Por Qué Importa el Análisis de Carrera HYROX

Muchos atletas terminan un HYROX y nunca analizan lo que pasó. Repiten los mismos errores en futuras carreras. Análisis de Carrera cambia esto al ofrecer: Datos Objetivos de Rendimiento : Ve exactamente dónde perdiste (o ganaste) tiempo. Puntos de Enfoque del Entrenamiento : Identifica qué estaciones necesitan más mejora. Estrategia de Ritmo : Optimiza la distribución de tu esfuerzo a lo largo de los 8 km + 8 estaciones. Seguimiento de la Progresión : Controla tu mejora a lo largo de varios eventos HYROX. Inteligencia Competitiva : Entiende cómo se compara tu rendimiento con el de tu categoría.

Cómo Usar Análisis de Carrera: Paso a Paso

Busca un atleta — Usa la barra de búsqueda para encontrar un resultado de carrera HYROX Consulta el perfil de rendimiento — Ve el desglose general de la carrera Analiza los tiempos parciales — Examina los datos específicos de cada estación Estudia los gráficos radar — Identifica patrones de rendimiento Extrae conclusiones — Determina las prioridades de entrenamiento para tu próxima carrera

HYROX Race Analysis: Henri Lewis & Killian Murphy

HYROX Madrid — November 27, 2025

Madrid, Spain · DOUBLES · PRO · IRL

Tiempo Total: 01:04:11
Clasificación: #43
Clasificación GE: #7
Categoría: DOUBLES · PRO

Henri Lewis

Killian Murphy

27-30NOV20254 days

Completed

10,562

HYROX Madrid

Madrid, Spain

Season 8 (2025-2026)

↗ Ver resultado oficial en results.hyrox.com ↗ Ver clasificación OVERALL oficial

Carrera vs Ejercicios

Running34:58 (54%)

Stations24:25 (38%)

Roxzone4:52 (8%)

Análisis de Carrera a Pie

Ritmo MedioDegradaciónEstabilidad4:22/km+7.4%9.4%

Tiempos parciales

Segmento	Tiempo	Puesto
Running 1	3:46	-
SkiErg	3:48	15
Running 2	4:03	-
Sled Push	2:01	36
Running 3	4:22	-
Sled Pull	3:25	30
Running 4	4:20	-
Burpee Broad Jump	2:41	70
Running 5	4:21	-
Rowing	3:55	16
Running 6	4:29	-
Farmers Carry	1:43	54
Running 7	4:21	-
Sandbag Lunges	2:55	29
Running 8	5:18	-
Wall Balls	3:57	39
Running Total	34:58	54
Roxzone Total	4:52	47

HYROX Race Analysis: Henri Lewis & Killian Murphy

Henri Lewis

Killian Murphy

HYROX Madrid

Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales

Henri Lewis

Killian Murphy

HYROX Madrid

Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales