¿Qué es el Análisis de Carrera HYROX?

El análisis de carrera HYROX va más allá de los tiempos finales. Examina cómo rendiste en cada una de las 8 estaciones (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Row, Farmers Carry, Sandbag Lunges y Wall Balls), tu ritmo de carrera entre estaciones, e identifica tus fortalezas y debilidades. Este enfoque basado en datos es esencial para una mejora progresiva.

Por Qué Importa el Análisis de Carrera HYROX

Muchos atletas terminan un HYROX y nunca analizan lo que pasó. Repiten los mismos errores en futuras carreras. Análisis de Carrera cambia esto al ofrecer: Datos Objetivos de Rendimiento : Ve exactamente dónde perdiste (o ganaste) tiempo. Puntos de Enfoque del Entrenamiento : Identifica qué estaciones necesitan más mejora. Estrategia de Ritmo : Optimiza la distribución de tu esfuerzo a lo largo de los 8 km + 8 estaciones. Seguimiento de la Progresión : Controla tu mejora a lo largo de varios eventos HYROX. Inteligencia Competitiva : Entiende cómo se compara tu rendimiento con el de tu categoría.

Cómo Usar Análisis de Carrera: Paso a Paso

Busca un atleta — Usa la barra de búsqueda para encontrar un resultado de carrera HYROX Consulta el perfil de rendimiento — Ve el desglose general de la carrera Analiza los tiempos parciales — Examina los datos específicos de cada estación Estudia los gráficos radar — Identifica patrones de rendimiento Extrae conclusiones — Determina las prioridades de entrenamiento para tu próxima carrera

HYROX Race Analysis: Jamie Davies & James Elway

HYROX Madrid — November 27, 2025

Madrid, Spain · DOUBLES · OPEN · GBR

Tiempo Total: 01:00:14
Clasificación: #48
Clasificación GE: #15
Categoría: DOUBLES · OPEN

Jamie Davies

James Elway

27-30NOV20254 days

Completed

10,562

HYROX Madrid

Madrid, Spain

Season 8 (2025-2026)

↗ Ver resultado oficial en results.hyrox.com ↗ Ver clasificación OVERALL oficial

Carrera vs Ejercicios

Running32:39 (54%)

Stations23:11 (38%)

Roxzone4:29 (7%)

Análisis de Carrera a Pie

Ritmo MedioDegradaciónEstabilidad4:05/km+4.3%5.9%

Tiempos parciales

Segmento	Tiempo	Puesto
Running 1	3:44	-
SkiErg	3:54	55
Running 2	3:51	-
Sled Push	1:29	47
Running 3	4:03	-
Sled Pull	2:58	352
Running 4	4:07	-
Burpee Broad Jump	2:57	382
Running 5	4:09	-
Rowing	3:57	37
Running 6	4:12	-
Farmers Carry	1:24	74
Running 7	4:01	-
Sandbag Lunges	2:51	134
Running 8	4:36	-
Wall Balls	3:41	88
Running Total	32:39	55
Roxzone Total	4:29	53

HYROX Race Analysis: Jamie Davies & James Elway

Jamie Davies

James Elway

HYROX Madrid

Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales

Jamie Davies

James Elway

HYROX Madrid

Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales