¿Qué es el Análisis de Carrera HYROX?

El análisis de carrera HYROX va más allá de los tiempos finales. Examina cómo rendiste en cada una de las 8 estaciones (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Row, Farmers Carry, Sandbag Lunges y Wall Balls), tu ritmo de carrera entre estaciones, e identifica tus fortalezas y debilidades. Este enfoque basado en datos es esencial para una mejora progresiva.

Por Qué Importa el Análisis de Carrera HYROX

Muchos atletas terminan un HYROX y nunca analizan lo que pasó. Repiten los mismos errores en futuras carreras. Análisis de Carrera cambia esto al ofrecer: Datos Objetivos de Rendimiento : Ve exactamente dónde perdiste (o ganaste) tiempo. Puntos de Enfoque del Entrenamiento : Identifica qué estaciones necesitan más mejora. Estrategia de Ritmo : Optimiza la distribución de tu esfuerzo a lo largo de los 8 km + 8 estaciones. Seguimiento de la Progresión : Controla tu mejora a lo largo de varios eventos HYROX. Inteligencia Competitiva : Entiende cómo se compara tu rendimiento con el de tu categoría.

Cómo Usar Análisis de Carrera: Paso a Paso

Busca un atleta — Usa la barra de búsqueda para encontrar un resultado de carrera HYROX Consulta el perfil de rendimiento — Ve el desglose general de la carrera Analiza los tiempos parciales — Examina los datos específicos de cada estación Estudia los gráficos radar — Identifica patrones de rendimiento Extrae conclusiones — Determina las prioridades de entrenamiento para tu próxima carrera

HYROX Race Analysis: Elena Guerra & Paula López

HYROX Madrid — November 27, 2025

Madrid, Spain · DOUBLES · OPEN · USA

Tiempo Total: 01:10:10
Clasificación: #27
Clasificación GE: #7
Categoría: DOUBLES · OPEN

Elena Guerra

Paula López

27-30NOV20254 days

Completed

10,562

HYROX Madrid

Madrid, Spain

Season 8 (2025-2026)

↗ Ver resultado oficial en results.hyrox.com ↗ Ver clasificación OVERALL oficial

Carrera vs Ejercicios

Running39:59 (57%)

Stations24:44 (35%)

Roxzone5:31 (8%)

Análisis de Carrera a Pie

Ritmo MedioDegradaciónEstabilidad5:00/km+3.9%5.4%

Tiempos parciales

Segmento	Tiempo	Puesto
Running 1	4:39	-
SkiErg	4:32	28
Running 2	4:43	-
Sled Push	1:35	96
Running 3	5:16	-
Sled Pull	3:10	56
Running 4	4:55	-
Burpee Broad Jump	3:03	41
Running 5	5:03	-
Rowing	4:31	21
Running 6	5:00	-
Farmers Carry	1:47	182
Running 7	4:54	-
Sandbag Lunges	2:36	100
Running 8	5:32	-
Wall Balls	3:30	28
Running Total	39:59	65
Roxzone Total	5:31	48

HYROX Race Analysis: Elena Guerra & Paula López

Elena Guerra

Paula López

HYROX Madrid

Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales

Elena Guerra

Paula López

HYROX Madrid

Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales