¿Qué es el Análisis de Carrera HYROX?

El análisis de carrera HYROX va más allá de los tiempos finales. Examina cómo rendiste en cada una de las 8 estaciones (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Row, Farmers Carry, Sandbag Lunges y Wall Balls), tu ritmo de carrera entre estaciones, e identifica tus fortalezas y debilidades. Este enfoque basado en datos es esencial para una mejora progresiva.

Por Qué Importa el Análisis de Carrera HYROX

Muchos atletas terminan un HYROX y nunca analizan lo que pasó. Repiten los mismos errores en futuras carreras. Análisis de Carrera cambia esto al ofrecer: Datos Objetivos de Rendimiento : Ve exactamente dónde perdiste (o ganaste) tiempo. Puntos de Enfoque del Entrenamiento : Identifica qué estaciones necesitan más mejora. Estrategia de Ritmo : Optimiza la distribución de tu esfuerzo a lo largo de los 8 km + 8 estaciones. Seguimiento de la Progresión : Controla tu mejora a lo largo de varios eventos HYROX. Inteligencia Competitiva : Entiende cómo se compara tu rendimiento con el de tu categoría.

Cómo Usar Análisis de Carrera: Paso a Paso

Busca un atleta — Usa la barra de búsqueda para encontrar un resultado de carrera HYROX Consulta el perfil de rendimiento — Ve el desglose general de la carrera Analiza los tiempos parciales — Examina los datos específicos de cada estación Estudia los gráficos radar — Identifica patrones de rendimiento Extrae conclusiones — Determina las prioridades de entrenamiento para tu próxima carrera

HYROX Race Analysis: Natalie Whitehead & Zoe Brown

HYROX Madrid — November 27, 2025

Madrid, Spain · DOUBLES · OPEN · GBR

Tiempo Total: 01:29:23
Clasificación: #550
Clasificación GE: #87
Categoría: DOUBLES · OPEN

Natalie Whitehead

Zoe Brown

27-30NOV20254 days

Completed

10,562

HYROX Madrid

Madrid, Spain

Season 8 (2025-2026)

↗ Ver resultado oficial en results.hyrox.com ↗ Ver clasificación OVERALL oficial

Carrera vs Ejercicios

Running46:56 (52%)

Stations33:48 (38%)

Roxzone8:45 (10%)

Análisis de Carrera a Pie

Ritmo MedioDegradaciónEstabilidad5:52/km+8.7%6.7%

Tiempos parciales

Segmento	Tiempo	Puesto
Running 1	5:27	-
SkiErg	5:09	577
Running 2	5:21	-
Sled Push	1:42	218
Running 3	5:44	-
Sled Pull	4:20	602
Running 4	5:50	-
Burpee Broad Jump	5:34	777
Running 5	6:05	-
Rowing	5:56	872
Running 6	6:01	-
Farmers Carry	2:10	650
Running 7	5:49	-
Sandbag Lunges	3:54	649
Running 8	6:42	-
Wall Balls	5:03	704
Running Total	46:56	382
Roxzone Total	8:45	659

HYROX Race Analysis: Natalie Whitehead & Zoe Brown

Natalie Whitehead

Zoe Brown

HYROX Madrid

Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales

Natalie Whitehead

Zoe Brown

HYROX Madrid

Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales