¿Qué es el Análisis de Carrera HYROX?

El análisis de carrera HYROX va más allá de los tiempos finales. Examina cómo rendiste en cada una de las 8 estaciones (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Row, Farmers Carry, Sandbag Lunges y Wall Balls), tu ritmo de carrera entre estaciones, e identifica tus fortalezas y debilidades. Este enfoque basado en datos es esencial para una mejora progresiva.

Por Qué Importa el Análisis de Carrera HYROX

Muchos atletas terminan un HYROX y nunca analizan lo que pasó. Repiten los mismos errores en futuras carreras. Análisis de Carrera cambia esto al ofrecer: Datos Objetivos de Rendimiento : Ve exactamente dónde perdiste (o ganaste) tiempo. Puntos de Enfoque del Entrenamiento : Identifica qué estaciones necesitan más mejora. Estrategia de Ritmo : Optimiza la distribución de tu esfuerzo a lo largo de los 8 km + 8 estaciones. Seguimiento de la Progresión : Controla tu mejora a lo largo de varios eventos HYROX. Inteligencia Competitiva : Entiende cómo se compara tu rendimiento con el de tu categoría.

Cómo Usar Análisis de Carrera: Paso a Paso

Busca un atleta — Usa la barra de búsqueda para encontrar un resultado de carrera HYROX Consulta el perfil de rendimiento — Ve el desglose general de la carrera Analiza los tiempos parciales — Examina los datos específicos de cada estación Estudia los gráficos radar — Identifica patrones de rendimiento Extrae conclusiones — Determina las prioridades de entrenamiento para tu próxima carrera

HYROX Race Analysis: Isa Watson & Ashley Foote

HYROX Madrid — November 27, 2025

Madrid, Spain · DOUBLES · OPEN · USA

Tiempo Total: 01:44:42
Clasificación: #660
Clasificación GE: #98
Categoría: DOUBLES · OPEN

Isa Watson

Ashley Foote

27-30NOV20254 days

Completed

10,562

HYROX Madrid

Madrid, Spain

Season 8 (2025-2026)

↗ Ver resultado oficial en results.hyrox.com ↗ Ver clasificación OVERALL oficial

Carrera vs Ejercicios

Running55:38 (53%)

Stations35:40 (34%)

Roxzone13:28 (13%)

Análisis de Carrera a Pie

Ritmo MedioDegradaciónEstabilidad6:57/km-2.9%7.0%

Tiempos parciales

Segmento	Tiempo	Puesto
Running 1	6:50	-
SkiErg	5:28	626
Running 2	7:00	-
Sled Push	2:17	636
Running 3	6:38	-
Sled Pull	5:02	645
Running 4	6:35	-
Burpee Broad Jump	5:49	667
Running 5	7:09	-
Rowing	5:43	664
Running 6	6:33	-
Farmers Carry	2:13	564
Running 7	6:48	-
Sandbag Lunges	4:52	676
Running 8	8:08	-
Wall Balls	4:16	330
Running Total	55:38	605
Roxzone Total	13:28	714

HYROX Race Analysis: Isa Watson & Ashley Foote

Isa Watson

Ashley Foote

HYROX Madrid

Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales

Isa Watson

Ashley Foote

HYROX Madrid

Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales