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Análisis HYROX de Ilse Pol
HYROX Amsterdam — 24 de enero de 2026
Amsterdam, Netherlands · SOLO · PRO · NED
Ilse Pol
Tiempo Total
01:09:52
Clasificación
#21
Clasificación GE
#1
Categoría
SOLO · PRO
IP
Ilse Pol
24-25
ENE
2026
2
Completado
11,747
HYROX Amsterdam
Amsterdam, Netherlands
Temporada 8 (2025-2026)
↗ Ver resultado oficial en results.hyrox.com
↗ Ver clasificación OVERALL oficial
Analyse globale
Carrera vs Ejercicios
Running
29:34 (42%)
Stations
35:26 (51%)
Roxzone
4:59 (7%)
Analyse du run
Análisis de Carrera a Pie
Ritmo Medio
Degradación
Estabilidad
3:42/km
+5.6%
9.0%
Analyse des stations
Segments
Tiempos parciales
Segmento
Tiempo
Puesto
Running 1
2:59
-
SkiErg
4:44
20
Running 2
3:36
-
Sled Push
3:28
24
Running 3
3:45
-
Sled Pull
5:05
15
Running 4
3:43
-
Burpee Broad Jump
4:08
9
Running 5
3:44
-
Rowing
4:56
21
Running 6
3:44
-
Farmers Carry
2:16
22
Running 7
3:48
-
Sandbag Lunges
3:57
9
Running 8
4:17
-
Wall Balls
6:52
32
Running Total
29:34
2
Roxzone Total
4:59
11
