¿Qué es el Análisis de Carrera HYROX?

El análisis de carrera HYROX va más allá de los tiempos finales. Examina cómo rendiste en cada una de las 8 estaciones (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Row, Farmers Carry, Sandbag Lunges y Wall Balls), tu ritmo de carrera entre estaciones, e identifica tus fortalezas y debilidades. Este enfoque basado en datos es esencial para una mejora progresiva.

Por Qué Importa el Análisis de Carrera HYROX

Muchos atletas terminan un HYROX y nunca analizan lo que pasó. Repiten los mismos errores en futuras carreras. Análisis de Carrera cambia esto al ofrecer: Datos Objetivos de Rendimiento : Ve exactamente dónde perdiste (o ganaste) tiempo. Puntos de Enfoque del Entrenamiento : Identifica qué estaciones necesitan más mejora. Estrategia de Ritmo : Optimiza la distribución de tu esfuerzo a lo largo de los 8 km + 8 estaciones. Seguimiento de la Progresión : Controla tu mejora a lo largo de varios eventos HYROX. Inteligencia Competitiva : Entiende cómo se compara tu rendimiento con el de tu categoría.

Cómo Usar Análisis de Carrera: Paso a Paso

Busca un atleta — Usa la barra de búsqueda para encontrar un resultado de carrera HYROX Consulta el perfil de rendimiento — Ve el desglose general de la carrera Analiza los tiempos parciales — Examina los datos específicos de cada estación Estudia los gráficos radar — Identifica patrones de rendimiento Extrae conclusiones — Determina las prioridades de entrenamiento para tu próxima carrera

HYROX Race Analysis: Serge Stultiens

HYROX Amsterdam — January 24, 2026

Amsterdam, Netherlands · SOLO · OPEN · NED

Tiempo Total: 01:13:12
Clasificación: #114
Clasificación GE: #42
Categoría: SOLO · OPEN

Serge Stultiens

24-25ENE20262 days

Completed

11,747

HYROX Amsterdam

Amsterdam, Netherlands

Season 8 (2025-2026)

↗ Ver resultado oficial en results.hyrox.com ↗ Ver clasificación OVERALL oficial

Carrera vs Ejercicios

Running32:19 (44%)

Stations36:15 (49%)

Roxzone4:43 (6%)

Análisis de Carrera a Pie

Ritmo MedioDegradaciónEstabilidad4:02/km+6.9%12.2%

Tiempos parciales

Segmento	Tiempo	Puesto
Running 1	2:54	-
SkiErg	4:05	54
Running 2	3:53	-
Sled Push	2:50	309
Running 3	4:09	-
Sled Pull	4:37	288
Running 4	4:06	-
Burpee Broad Jump	5:54	392
Running 5	4:16	-
Rowing	4:18	36
Running 6	4:09	-
Farmers Carry	2:32	512
Running 7	4:09	-
Sandbag Lunges	4:07	105
Running 8	4:46	-
Wall Balls	7:52	404
Running Total	32:19	54
Roxzone Total	4:43	33

HYROX Race Analysis: Serge Stultiens

Serge Stultiens

HYROX Amsterdam

Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales

Serge Stultiens

HYROX Amsterdam

Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales