¿Qué es el Análisis de Carrera HYROX?

El análisis de carrera HYROX va más allá de los tiempos finales. Examina cómo rendiste en cada una de las 8 estaciones (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Row, Farmers Carry, Sandbag Lunges y Wall Balls), tu ritmo de carrera entre estaciones, e identifica tus fortalezas y debilidades. Este enfoque basado en datos es esencial para una mejora progresiva.

Por Qué Importa el Análisis de Carrera HYROX

Muchos atletas terminan un HYROX y nunca analizan lo que pasó. Repiten los mismos errores en futuras carreras. Análisis de Carrera cambia esto al ofrecer: Datos Objetivos de Rendimiento : Ve exactamente dónde perdiste (o ganaste) tiempo. Puntos de Enfoque del Entrenamiento : Identifica qué estaciones necesitan más mejora. Estrategia de Ritmo : Optimiza la distribución de tu esfuerzo a lo largo de los 8 km + 8 estaciones. Seguimiento de la Progresión : Controla tu mejora a lo largo de varios eventos HYROX. Inteligencia Competitiva : Entiende cómo se compara tu rendimiento con el de tu categoría.

Cómo Usar Análisis de Carrera: Paso a Paso

Busca un atleta — Usa la barra de búsqueda para encontrar un resultado de carrera HYROX Consulta el perfil de rendimiento — Ve el desglose general de la carrera Analiza los tiempos parciales — Examina los datos específicos de cada estación Estudia los gráficos radar — Identifica patrones de rendimiento Extrae conclusiones — Determina las prioridades de entrenamiento para tu próxima carrera

HYROX Race Analysis: Wiktoria Wojtasiewicz

HYROX Amsterdam — January 24, 2026

Amsterdam, Netherlands · SOLO · OPEN · POL

Tiempo Total: 02:17:21
Clasificación: #1100
Clasificación GE: #250
Categoría: SOLO · OPEN

Wiktoria Wojtasiewicz

24-25ENE20262 days

Completed

11,747

HYROX Amsterdam

Amsterdam, Netherlands

Season 8 (2025-2026)

↗ Ver resultado oficial en results.hyrox.com ↗ Ver clasificación OVERALL oficial

Carrera vs Ejercicios

Running65:39 (48%)

Stations57:39 (42%)

Roxzone14:07 (10%)

Análisis de Carrera a Pie

Ritmo MedioDegradaciónEstabilidad8:12/km+2.9%14.2%

Tiempos parciales

Segmento	Tiempo	Puesto
Running 1	5:47	-
SkiErg	7:07	1134
Running 2	7:32	-
Sled Push	3:45	1049
Running 3	9:23	-
Sled Pull	8:52	1113
Running 4	9:14	-
Burpee Broad Jump	7:38	846
Running 5	8:44	-
Rowing	6:52	1119
Running 6	7:50	-
Farmers Carry	3:03	1071
Running 7	7:45	-
Sandbag Lunges	8:23	1088
Running 8	9:27	-
Wall Balls	11:59	1080
Running Total	1:05:39	1095
Roxzone Total	14:07	1109

HYROX Race Analysis: Wiktoria Wojtasiewicz

Wiktoria Wojtasiewicz

HYROX Amsterdam

Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales

Wiktoria Wojtasiewicz

HYROX Amsterdam

Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales