¿Qué es el Análisis de Carrera HYROX?

El análisis de carrera HYROX va más allá de los tiempos finales. Examina cómo rendiste en cada una de las 8 estaciones (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Row, Farmers Carry, Sandbag Lunges y Wall Balls), tu ritmo de carrera entre estaciones, e identifica tus fortalezas y debilidades. Este enfoque basado en datos es esencial para una mejora progresiva.

Por Qué Importa el Análisis de Carrera HYROX

Muchos atletas terminan un HYROX y nunca analizan lo que pasó. Repiten los mismos errores en futuras carreras. Análisis de Carrera cambia esto al ofrecer: Datos Objetivos de Rendimiento : Ve exactamente dónde perdiste (o ganaste) tiempo. Puntos de Enfoque del Entrenamiento : Identifica qué estaciones necesitan más mejora. Estrategia de Ritmo : Optimiza la distribución de tu esfuerzo a lo largo de los 8 km + 8 estaciones. Seguimiento de la Progresión : Controla tu mejora a lo largo de varios eventos HYROX. Inteligencia Competitiva : Entiende cómo se compara tu rendimiento con el de tu categoría.

Cómo Usar Análisis de Carrera: Paso a Paso

Busca un atleta — Usa la barra de búsqueda para encontrar un resultado de carrera HYROX Consulta el perfil de rendimiento — Ve el desglose general de la carrera Analiza los tiempos parciales — Examina los datos específicos de cada estación Estudia los gráficos radar — Identifica patrones de rendimiento Extrae conclusiones — Determina las prioridades de entrenamiento para tu próxima carrera

HYROX Race Analysis: Zoe Wilms & Morgane Paten

HYROX Amsterdam — January 24, 2026

Amsterdam, Netherlands · DOUBLES · OPEN · BEL

Tiempo Total: 01:37:42
Clasificación: #253
Clasificación GE: #71
Categoría: DOUBLES · OPEN

Zoe Wilms

Morgane Paten

24-25ENE20262 days

Completed

11,747

HYROX Amsterdam

Amsterdam, Netherlands

Season 8 (2025-2026)

↗ Ver resultado oficial en results.hyrox.com ↗ Ver clasificación OVERALL oficial

Carrera vs Ejercicios

Running54:59 (56%)

Stations34:18 (35%)

Roxzone8:28 (9%)

Análisis de Carrera a Pie

Ritmo MedioDegradaciónEstabilidad6:52/km+4.9%9.2%

Tiempos parciales

Segmento	Tiempo	Puesto
Running 1	5:18	-
SkiErg	5:03	274
Running 2	6:47	-
Sled Push	1:52	173
Running 3	7:03	-
Sled Pull	5:18	278
Running 4	7:01	-
Burpee Broad Jump	5:02	247
Running 5	7:06	-
Rowing	5:41	279
Running 6	7:04	-
Farmers Carry	2:03	226
Running 7	7:07	-
Sandbag Lunges	4:45	274
Running 8	7:36	-
Wall Balls	4:34	183
Running Total	54:59	258
Roxzone Total	8:28	218

HYROX Race Analysis: Zoe Wilms & Morgane Paten

Zoe Wilms

Morgane Paten

HYROX Amsterdam

Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales

Zoe Wilms

Morgane Paten

HYROX Amsterdam

Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales