Análisis HYROX de Danny Kubasik & Silvana Nock - Amsterdam 01:08:29 | HyCoach

Análisis HYROX de Danny Kubasik & Silvana Nock

HYROX Amsterdam — 24 de enero de 2026

Amsterdam, Netherlands · DOUBLES · OPEN · GER

·

Tiempo Total: 01:08:29
Clasificación: #312
Clasificación GE: #57
Categoría: DOUBLES · OPEN

Danny Kubasik

Silvana Nock

HYROX Amsterdam

Amsterdam, Netherlands

Temporada 8 (2025-2026)

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Carrera vs Ejercicios

Running37:25 (55%)

Stations24:15 (35%)

Roxzone6:53 (10%)

Análisis de Carrera a Pie

Ritmo MedioDegradaciónEstabilidad4:41/km+30.7%11.8%

Tiempos parciales

Segmento	Tiempo	Puesto
Running 1	3:36	-
SkiErg	3:46	13
Running 2	4:21	-
Sled Push	1:54	132
Running 3	4:35	-
Sled Pull	2:29	6
Running 4	4:40	-
Burpee Broad Jump	3:06	155
Running 5	4:43	-
Rowing	4:28	148
Running 6	4:58	-
Farmers Carry	1:14	11
Running 7	5:41	-
Sandbag Lunges	3:24	133
Running 8	4:56	-
Wall Balls	3:54	94
Running Total	37:25	83
Roxzone Total	6:53	298