¿Qué es el Análisis de Carrera HYROX?

El análisis de carrera HYROX va más allá de los tiempos finales. Examina cómo rendiste en cada una de las 8 estaciones (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Row, Farmers Carry, Sandbag Lunges y Wall Balls), tu ritmo de carrera entre estaciones, e identifica tus fortalezas y debilidades. Este enfoque basado en datos es esencial para una mejora progresiva.

Por Qué Importa el Análisis de Carrera HYROX

Muchos atletas terminan un HYROX y nunca analizan lo que pasó. Repiten los mismos errores en futuras carreras. Análisis de Carrera cambia esto al ofrecer: Datos Objetivos de Rendimiento : Ve exactamente dónde perdiste (o ganaste) tiempo. Puntos de Enfoque del Entrenamiento : Identifica qué estaciones necesitan más mejora. Estrategia de Ritmo : Optimiza la distribución de tu esfuerzo a lo largo de los 8 km + 8 estaciones. Seguimiento de la Progresión : Controla tu mejora a lo largo de varios eventos HYROX. Inteligencia Competitiva : Entiende cómo se compara tu rendimiento con el de tu categoría.

Cómo Usar Análisis de Carrera: Paso a Paso

Busca un atleta — Usa la barra de búsqueda para encontrar un resultado de carrera HYROX Consulta el perfil de rendimiento — Ve el desglose general de la carrera Analiza los tiempos parciales — Examina los datos específicos de cada estación Estudia los gráficos radar — Identifica patrones de rendimiento Extrae conclusiones — Determina las prioridades de entrenamiento para tu próxima carrera

HYROX Race Analysis: Noortje Corstjens & Marc Kroes

HYROX Amsterdam — January 24, 2026

Amsterdam, Netherlands · DOUBLES · OPEN · NED

Tiempo Total: 00:55:47
Clasificación: #7
Clasificación GE: #2
Categoría: DOUBLES · OPEN

Noortje Corstjens

Marc Kroes

24-25ENE20262 days

Completed

11,747

HYROX Amsterdam

Amsterdam, Netherlands

Season 8 (2025-2026)

↗ Ver resultado oficial en results.hyrox.com ↗ Ver clasificación OVERALL oficial

Carrera vs Ejercicios

Running29:28 (53%)

Stations22:17 (40%)

Roxzone4:05 (7%)

Análisis de Carrera a Pie

Ritmo MedioDegradaciónEstabilidad3:41/km+5.5%6.9%

Tiempos parciales

Segmento	Tiempo	Puesto
Running 1	3:09	-
SkiErg	3:55	152
Running 2	3:37	-
Sled Push	2:00	227
Running 3	3:40	-
Sled Pull	2:50	40
Running 4	3:43	-
Burpee Broad Jump	2:00	9
Running 5	3:43	-
Rowing	4:12	93
Running 6	3:43	-
Farmers Carry	1:13	17
Running 7	3:49	-
Sandbag Lunges	2:35	34
Running 8	4:08	-
Wall Balls	3:32	48
Running Total	29:28	8
Roxzone Total	4:05	9

HYROX Race Analysis: Noortje Corstjens & Marc Kroes

Noortje Corstjens

Marc Kroes

HYROX Amsterdam

Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales

Noortje Corstjens

Marc Kroes

HYROX Amsterdam

Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales