¿Qué es el Análisis de Carrera HYROX?

El análisis de carrera HYROX va más allá de los tiempos finales. Examina cómo rendiste en cada una de las 8 estaciones (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Row, Farmers Carry, Sandbag Lunges y Wall Balls), tu ritmo de carrera entre estaciones, e identifica tus fortalezas y debilidades. Este enfoque basado en datos es esencial para una mejora progresiva.

Por Qué Importa el Análisis de Carrera HYROX

Muchos atletas terminan un HYROX y nunca analizan lo que pasó. Repiten los mismos errores en futuras carreras. Análisis de Carrera cambia esto al ofrecer: Datos Objetivos de Rendimiento : Ve exactamente dónde perdiste (o ganaste) tiempo. Puntos de Enfoque del Entrenamiento : Identifica qué estaciones necesitan más mejora. Estrategia de Ritmo : Optimiza la distribución de tu esfuerzo a lo largo de los 8 km + 8 estaciones. Seguimiento de la Progresión : Controla tu mejora a lo largo de varios eventos HYROX. Inteligencia Competitiva : Entiende cómo se compara tu rendimiento con el de tu categoría.

Cómo Usar Análisis de Carrera: Paso a Paso

Busca un atleta — Usa la barra de búsqueda para encontrar un resultado de carrera HYROX Consulta el perfil de rendimiento — Ve el desglose general de la carrera Analiza los tiempos parciales — Examina los datos específicos de cada estación Estudia los gráficos radar — Identifica patrones de rendimiento Extrae conclusiones — Determina las prioridades de entrenamiento para tu próxima carrera

HYROX Race Analysis: Melissa Benakouche & Julia Mariani

HYROX NICE — February 12, 2026

Nice, France · DOUBLES · OPEN · USA

Tiempo Total: 01:26:37
Clasificación: #640
Clasificación GE: #97
Categoría: DOUBLES · OPEN

Melissa Benakouche

Julia Mariani

12-15FEB20264 days

Completed

8,975

HYROX NICE

Nice, France

Season 8 (2025-2026)

↗ Ver resultado oficial en results.hyrox.com ↗ Ver clasificación OVERALL oficial

Carrera vs Ejercicios

Running48:19 (56%)

Stations31:35 (36%)

Roxzone6:48 (8%)

Análisis de Carrera a Pie

Ritmo MedioDegradaciónEstabilidad6:03/km+7.2%4.9%

Tiempos parciales

Segmento	Tiempo	Puesto
Running 1	5:58	-
SkiErg	4:57	685
Running 2	5:34	-
Sled Push	1:31	348
Running 3	6:09	-
Sled Pull	4:09	633
Running 4	6:39	-
Burpee Broad Jump	4:18	646
Running 5	-	-
Rowing	5:11	707
Running 6	5:59	-
Farmers Carry	2:12	1152
Running 7	5:58	-
Sandbag Lunges	4:52	1049
Running 8	6:06	-
Wall Balls	4:25	600
Running Total	48:19	598
Roxzone Total	6:48	619

HYROX Race Analysis: Melissa Benakouche & Julia Mariani

Melissa Benakouche

Julia Mariani

HYROX NICE

Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales

Melissa Benakouche

Julia Mariani

HYROX NICE

Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales