¿Qué es el Análisis de Carrera HYROX?

El análisis de carrera HYROX va más allá de los tiempos finales. Examina cómo rendiste en cada una de las 8 estaciones (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Row, Farmers Carry, Sandbag Lunges y Wall Balls), tu ritmo de carrera entre estaciones, e identifica tus fortalezas y debilidades. Este enfoque basado en datos es esencial para una mejora progresiva.

Por Qué Importa el Análisis de Carrera HYROX

Muchos atletas terminan un HYROX y nunca analizan lo que pasó. Repiten los mismos errores en futuras carreras. Análisis de Carrera cambia esto al ofrecer: Datos Objetivos de Rendimiento : Ve exactamente dónde perdiste (o ganaste) tiempo. Puntos de Enfoque del Entrenamiento : Identifica qué estaciones necesitan más mejora. Estrategia de Ritmo : Optimiza la distribución de tu esfuerzo a lo largo de los 8 km + 8 estaciones. Seguimiento de la Progresión : Controla tu mejora a lo largo de varios eventos HYROX. Inteligencia Competitiva : Entiende cómo se compara tu rendimiento con el de tu categoría.

Cómo Usar Análisis de Carrera: Paso a Paso

Busca un atleta — Usa la barra de búsqueda para encontrar un resultado de carrera HYROX Consulta el perfil de rendimiento — Ve el desglose general de la carrera Analiza los tiempos parciales — Examina los datos específicos de cada estación Estudia los gráficos radar — Identifica patrones de rendimiento Extrae conclusiones — Determina las prioridades de entrenamiento para tu próxima carrera

HYROX Race Analysis: Sandra Jerome & Kevin Dijoux

HYROX NICE — February 12, 2026

Nice, France · DOUBLES · OPEN · FRA

Tiempo Total: 01:13:22
Clasificación: #321
Clasificación GE: #55
Categoría: DOUBLES · OPEN

Sandra Jerome

Kevin Dijoux

12-15FEB20264 days

Completed

8,975

HYROX NICE

Nice, France

Season 8 (2025-2026)

↗ Ver resultado oficial en results.hyrox.com ↗ Ver clasificación OVERALL oficial

Carrera vs Ejercicios

Running43:22 (59%)

Stations24:29 (33%)

Roxzone5:34 (8%)

Análisis de Carrera a Pie

Ritmo MedioDegradaciónEstabilidad5:25/km+1.9%2.4%

Tiempos parciales

Segmento	Tiempo	Puesto
Running 1	5:38	-
SkiErg	4:20	566
Running 2	5:18	-
Sled Push	1:47	210
Running 3	5:24	-
Sled Pull	2:48	42
Running 4	5:13	-
Burpee Broad Jump	2:28	75
Running 5	5:32	-
Rowing	4:15	122
Running 6	5:23	-
Farmers Carry	1:16	30
Running 7	5:24	-
Sandbag Lunges	3:38	359
Running 8	5:33	-
Wall Balls	3:57	218
Running Total	43:22	507
Roxzone Total	5:34	356

HYROX Race Analysis: Sandra Jerome & Kevin Dijoux

Sandra Jerome

Kevin Dijoux

HYROX NICE

Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales

Sandra Jerome

Kevin Dijoux

HYROX NICE

Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales