¿Qué es el Análisis de Carrera HYROX?

El análisis de carrera HYROX va más allá de los tiempos finales. Examina cómo rendiste en cada una de las 8 estaciones (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Row, Farmers Carry, Sandbag Lunges y Wall Balls), tu ritmo de carrera entre estaciones, e identifica tus fortalezas y debilidades. Este enfoque basado en datos es esencial para una mejora progresiva.

Por Qué Importa el Análisis de Carrera HYROX

Muchos atletas terminan un HYROX y nunca analizan lo que pasó. Repiten los mismos errores en futuras carreras. Análisis de Carrera cambia esto al ofrecer: Datos Objetivos de Rendimiento : Ve exactamente dónde perdiste (o ganaste) tiempo. Puntos de Enfoque del Entrenamiento : Identifica qué estaciones necesitan más mejora. Estrategia de Ritmo : Optimiza la distribución de tu esfuerzo a lo largo de los 8 km + 8 estaciones. Seguimiento de la Progresión : Controla tu mejora a lo largo de varios eventos HYROX. Inteligencia Competitiva : Entiende cómo se compara tu rendimiento con el de tu categoría.

Cómo Usar Análisis de Carrera: Paso a Paso

Busca un atleta — Usa la barra de búsqueda para encontrar un resultado de carrera HYROX Consulta el perfil de rendimiento — Ve el desglose general de la carrera Analiza los tiempos parciales — Examina los datos específicos de cada estación Estudia los gráficos radar — Identifica patrones de rendimiento Extrae conclusiones — Determina las prioridades de entrenamiento para tu próxima carrera

HYROX Race Analysis: Mahlet Dejene

HYROX ISTANBUL — February 13, 2026

Istanbul, Türkiye · SOLO · OPEN · ETH

Tiempo Total: 02:28:15
Clasificación: #350
Clasificación GE: #74
Categoría: SOLO · OPEN

Mahlet Dejene

HYROX HYROX ISTANBUL - Istanbul, Türkiye

13-14FEB20262 days

Completed

2,238

HYROX ISTANBUL

Istanbul, Türkiye

Season 8 (2025-2026)

↗ Ver resultado oficial en results.hyrox.com

Carrera vs Ejercicios

Running70:49 (48%)

Stations60:56 (41%)

Roxzone16:35 (11%)

Análisis de Carrera a Pie

Ritmo MedioDegradaciónEstabilidad8:51/km+28.9%19.8%

Tiempos parciales

Segmento	Tiempo	Puesto
Running 1	11:30	-
SkiErg	6:03	333
Running 2	6:38	-
Sled Push	3:54	333
Running 3	7:48	-
Sled Pull	10:04	351
Running 4	7:20	-
Burpee Broad Jump	11:30	342
Running 5	8:56	-
Rowing	6:51	352
Running 6	8:18	-
Farmers Carry	3:22	315
Running 7	8:33	-
Sandbag Lunges	8:13	340
Running 8	11:49	-
Wall Balls	10:59	322
Running Total	1:10:49	347
Roxzone Total	16:35	337

HYROX Race Analysis: Mahlet Dejene

Mahlet Dejene

HYROX ISTANBUL

Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales

Mahlet Dejene

HYROX ISTANBUL

Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales