¿Qué es el Análisis de Carrera HYROX?

El análisis de carrera HYROX va más allá de los tiempos finales. Examina cómo rendiste en cada una de las 8 estaciones (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Row, Farmers Carry, Sandbag Lunges y Wall Balls), tu ritmo de carrera entre estaciones, e identifica tus fortalezas y debilidades. Este enfoque basado en datos es esencial para una mejora progresiva.

Por Qué Importa el Análisis de Carrera HYROX

Muchos atletas terminan un HYROX y nunca analizan lo que pasó. Repiten los mismos errores en futuras carreras. Análisis de Carrera cambia esto al ofrecer: Datos Objetivos de Rendimiento : Ve exactamente dónde perdiste (o ganaste) tiempo. Puntos de Enfoque del Entrenamiento : Identifica qué estaciones necesitan más mejora. Estrategia de Ritmo : Optimiza la distribución de tu esfuerzo a lo largo de los 8 km + 8 estaciones. Seguimiento de la Progresión : Controla tu mejora a lo largo de varios eventos HYROX. Inteligencia Competitiva : Entiende cómo se compara tu rendimiento con el de tu categoría.

Cómo Usar Análisis de Carrera: Paso a Paso

Busca un atleta — Usa la barra de búsqueda para encontrar un resultado de carrera HYROX Consulta el perfil de rendimiento — Ve el desglose general de la carrera Analiza los tiempos parciales — Examina los datos específicos de cada estación Estudia los gráficos radar — Identifica patrones de rendimiento Extrae conclusiones — Determina las prioridades de entrenamiento para tu próxima carrera

HYROX Race Analysis: Zühal Puls & Zeliha Puls

HYROX ISTANBUL — February 13, 2026

Istanbul, Türkiye · DOUBLES · OPEN · TUR

Tiempo Total: 01:31:15
Clasificación: #103
Clasificación GE: #6
Categoría: DOUBLES · OPEN

Zühal Puls

Zeliha Puls

HYROX HYROX ISTANBUL - Istanbul, Türkiye

13-14FEB20262 days

Completed

2,238

HYROX ISTANBUL

Istanbul, Türkiye

Season 8 (2025-2026)

↗ Ver resultado oficial en results.hyrox.com

Carrera vs Ejercicios

Running54:05 (59%)

Stations27:03 (30%)

Roxzone10:10 (11%)

Análisis de Carrera a Pie

Ritmo MedioDegradaciónEstabilidad6:46/km+13.2%6.7%

Tiempos parciales

Segmento	Tiempo	Puesto
Running 1	7:40	-
SkiErg	4:46	69
Running 2	6:11	-
Sled Push	1:48	93
Running 3	6:31	-
Sled Pull	3:38	35
Running 4	6:28	-
Burpee Broad Jump	3:06	15
Running 5	6:30	-
Rowing	4:39	18
Running 6	6:37	-
Farmers Carry	1:54	72
Running 7	7:00	-
Sandbag Lunges	3:17	41
Running 8	7:11	-
Wall Balls	3:55	51
Running Total	54:05	134
Roxzone Total	10:10	72

HYROX Race Analysis: Zühal Puls & Zeliha Puls

Zühal Puls

Zeliha Puls

HYROX ISTANBUL

Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales

Zühal Puls

Zeliha Puls

HYROX ISTANBUL

Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales