¿Qué es el Análisis de Carrera HYROX?

El análisis de carrera HYROX va más allá de los tiempos finales. Examina cómo rendiste en cada una de las 8 estaciones (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Row, Farmers Carry, Sandbag Lunges y Wall Balls), tu ritmo de carrera entre estaciones, e identifica tus fortalezas y debilidades. Este enfoque basado en datos es esencial para una mejora progresiva.

Por Qué Importa el Análisis de Carrera HYROX

Muchos atletas terminan un HYROX y nunca analizan lo que pasó. Repiten los mismos errores en futuras carreras. Análisis de Carrera cambia esto al ofrecer: Datos Objetivos de Rendimiento : Ve exactamente dónde perdiste (o ganaste) tiempo. Puntos de Enfoque del Entrenamiento : Identifica qué estaciones necesitan más mejora. Estrategia de Ritmo : Optimiza la distribución de tu esfuerzo a lo largo de los 8 km + 8 estaciones. Seguimiento de la Progresión : Controla tu mejora a lo largo de varios eventos HYROX. Inteligencia Competitiva : Entiende cómo se compara tu rendimiento con el de tu categoría.

Cómo Usar Análisis de Carrera: Paso a Paso

Busca un atleta — Usa la barra de búsqueda para encontrar un resultado de carrera HYROX Consulta el perfil de rendimiento — Ve el desglose general de la carrera Analiza los tiempos parciales — Examina los datos específicos de cada estación Estudia los gráficos radar — Identifica patrones de rendimiento Extrae conclusiones — Determina las prioridades de entrenamiento para tu próxima carrera

HYROX Race Analysis: Sara Friday & Kelsey Dunkle

HYROX LAS VEGAS — February 20, 2026

Las Vegas, United States · DOUBLES · OPEN · USA

Tiempo Total: 01:32:56
Clasificación: #318
Clasificación GE: #63
Categoría: DOUBLES · OPEN

Sara Friday

Kelsey Dunkle

HYROX HYROX LAS VEGAS - Las Vegas, United States

20-22FEB20263 days

Completed

7,570

HYROX LAS VEGAS

Las Vegas, United States

Season 8 (2025-2026)

↗ Ver resultado oficial en results.hyrox.com ↗ Ver clasificación OVERALL oficial

Carrera vs Ejercicios

Running51:58 (56%)

Stations29:54 (32%)

Roxzone11:09 (12%)

Análisis de Carrera a Pie

Ritmo MedioDegradaciónEstabilidad6:30/km+16.8%15.1%

Tiempos parciales

Segmento	Tiempo	Puesto
Running 1	4:13	-
SkiErg	4:49	309
Running 2	6:15	-
Sled Push	1:52	283
Running 3	6:17	-
Sled Pull	3:39	239
Running 4	6:24	-
Burpee Broad Jump	4:51	518
Running 5	6:46	-
Rowing	5:23	403
Running 6	7:35	-
Farmers Carry	1:52	350
Running 7	7:18	-
Sandbag Lunges	3:36	294
Running 8	7:14	-
Wall Balls	3:52	114
Running Total	51:58	323
Roxzone Total	11:09	386

HYROX Race Analysis: Sara Friday & Kelsey Dunkle

Sara Friday

Kelsey Dunkle

HYROX LAS VEGAS

Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales

Sara Friday

Kelsey Dunkle

HYROX LAS VEGAS

Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales