¿Qué es el Análisis de Carrera HYROX?

El análisis de carrera HYROX va más allá de los tiempos finales. Examina cómo rendiste en cada una de las 8 estaciones (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Row, Farmers Carry, Sandbag Lunges y Wall Balls), tu ritmo de carrera entre estaciones, e identifica tus fortalezas y debilidades. Este enfoque basado en datos es esencial para una mejora progresiva.

Por Qué Importa el Análisis de Carrera HYROX

Muchos atletas terminan un HYROX y nunca analizan lo que pasó. Repiten los mismos errores en futuras carreras. Análisis de Carrera cambia esto al ofrecer: Datos Objetivos de Rendimiento : Ve exactamente dónde perdiste (o ganaste) tiempo. Puntos de Enfoque del Entrenamiento : Identifica qué estaciones necesitan más mejora. Estrategia de Ritmo : Optimiza la distribución de tu esfuerzo a lo largo de los 8 km + 8 estaciones. Seguimiento de la Progresión : Controla tu mejora a lo largo de varios eventos HYROX. Inteligencia Competitiva : Entiende cómo se compara tu rendimiento con el de tu categoría.

Cómo Usar Análisis de Carrera: Paso a Paso

Busca un atleta — Usa la barra de búsqueda para encontrar un resultado de carrera HYROX Consulta el perfil de rendimiento — Ve el desglose general de la carrera Analiza los tiempos parciales — Examina los datos específicos de cada estación Estudia los gráficos radar — Identifica patrones de rendimiento Extrae conclusiones — Determina las prioridades de entrenamiento para tu próxima carrera

HYROX Race Analysis: Jana Berenzen & Sascha Berner

HYROX LAS VEGAS — February 20, 2026

Las Vegas, United States · DOUBLES · OPEN · GER

Tiempo Total: 01:33:18
Clasificación: #1390
Clasificación GE: #392
Categoría: DOUBLES · OPEN

Jana Berenzen

Sascha Berner

HYROX HYROX LAS VEGAS - Las Vegas, United States

20-22FEB20263 days

Completed

7,570

HYROX LAS VEGAS

Las Vegas, United States

Season 8 (2025-2026)

↗ Ver resultado oficial en results.hyrox.com ↗ Ver clasificación OVERALL oficial

Carrera vs Ejercicios

Running56:25 (60%)

Stations28:12 (30%)

Roxzone8:46 (9%)

Análisis de Carrera a Pie

Ritmo MedioDegradaciónEstabilidad7:03/km+7.1%11.5%

Tiempos parciales

Segmento	Tiempo	Puesto
Running 1	4:58	-
SkiErg	4:24	728
Running 2	7:00	-
Sled Push	2:29	1010
Running 3	7:12	-
Sled Pull	3:15	247
Running 4	7:22	-
Burpee Broad Jump	3:14	823
Running 5	7:26	-
Rowing	4:25	207
Running 6	7:26	-
Farmers Carry	2:01	1565
Running 7	7:30	-
Sandbag Lunges	4:02	1098
Running 8	7:35	-
Wall Balls	4:22	822
Running Total	56:25	1673
Roxzone Total	8:46	1353

HYROX Race Analysis: Jana Berenzen & Sascha Berner

Jana Berenzen

Sascha Berner

HYROX LAS VEGAS

Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales

Jana Berenzen

Sascha Berner

HYROX LAS VEGAS

Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales