¿Qué es el Análisis de Carrera HYROX?

El análisis de carrera HYROX va más allá de los tiempos finales. Examina cómo rendiste en cada una de las 8 estaciones (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Row, Farmers Carry, Sandbag Lunges y Wall Balls), tu ritmo de carrera entre estaciones, e identifica tus fortalezas y debilidades. Este enfoque basado en datos es esencial para una mejora progresiva.

Por Qué Importa el Análisis de Carrera HYROX

Muchos atletas terminan un HYROX y nunca analizan lo que pasó. Repiten los mismos errores en futuras carreras. Análisis de Carrera cambia esto al ofrecer: Datos Objetivos de Rendimiento : Ve exactamente dónde perdiste (o ganaste) tiempo. Puntos de Enfoque del Entrenamiento : Identifica qué estaciones necesitan más mejora. Estrategia de Ritmo : Optimiza la distribución de tu esfuerzo a lo largo de los 8 km + 8 estaciones. Seguimiento de la Progresión : Controla tu mejora a lo largo de varios eventos HYROX. Inteligencia Competitiva : Entiende cómo se compara tu rendimiento con el de tu categoría.

Cómo Usar Análisis de Carrera: Paso a Paso

Busca un atleta — Usa la barra de búsqueda para encontrar un resultado de carrera HYROX Consulta el perfil de rendimiento — Ve el desglose general de la carrera Analiza los tiempos parciales — Examina los datos específicos de cada estación Estudia los gráficos radar — Identifica patrones de rendimiento Extrae conclusiones — Determina las prioridades de entrenamiento para tu próxima carrera

HYROX Race Analysis: Emarc Dizon & James Castro

HYROX LAS VEGAS — February 20, 2026

Las Vegas, United States · DOUBLES · OPEN · USA

Tiempo Total: 01:58:22
Clasificación: #978
Clasificación GE: #259
Categoría: DOUBLES · OPEN

Emarc Dizon

James Castro

HYROX HYROX LAS VEGAS - Las Vegas, United States

20-22FEB20263 days

Completed

7,570

HYROX LAS VEGAS

Las Vegas, United States

Season 8 (2025-2026)

↗ Ver resultado oficial en results.hyrox.com ↗ Ver clasificación OVERALL oficial

Carrera vs Ejercicios

Running82:20 (70%)

Stations26:08 (22%)

Roxzone9:58 (8%)

Análisis de Carrera a Pie

Ritmo MedioDegradaciónEstabilidad10:18/km+68.9%29.2%

Tiempos parciales

Segmento	Tiempo	Puesto
Running 1	4:23	-
SkiErg	4:14	481
Running 2	8:54	-
Sled Push	2:08	487
Running 3	9:17	-
Sled Pull	3:06	266
Running 4	9:51	-
Burpee Broad Jump	2:02	46
Running 5	9:39	-
Rowing	4:37	452
Running 6	12:10	-
Farmers Carry	2:05	883
Running 7	15:02	-
Sandbag Lunges	3:12	336
Running 8	13:08	-
Wall Balls	4:44	638
Running Total	1:22:20	997
Roxzone Total	9:58	773

HYROX Race Analysis: Emarc Dizon & James Castro

Emarc Dizon

James Castro

HYROX LAS VEGAS

Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales

Emarc Dizon

James Castro

HYROX LAS VEGAS

Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales