¿Qué es el Análisis de Carrera HYROX?

El análisis de carrera HYROX va más allá de los tiempos finales. Examina cómo rendiste en cada una de las 8 estaciones (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Row, Farmers Carry, Sandbag Lunges y Wall Balls), tu ritmo de carrera entre estaciones, e identifica tus fortalezas y debilidades. Este enfoque basado en datos es esencial para una mejora progresiva.

Por Qué Importa el Análisis de Carrera HYROX

Muchos atletas terminan un HYROX y nunca analizan lo que pasó. Repiten los mismos errores en futuras carreras. Análisis de Carrera cambia esto al ofrecer: Datos Objetivos de Rendimiento : Ve exactamente dónde perdiste (o ganaste) tiempo. Puntos de Enfoque del Entrenamiento : Identifica qué estaciones necesitan más mejora. Estrategia de Ritmo : Optimiza la distribución de tu esfuerzo a lo largo de los 8 km + 8 estaciones. Seguimiento de la Progresión : Controla tu mejora a lo largo de varios eventos HYROX. Inteligencia Competitiva : Entiende cómo se compara tu rendimiento con el de tu categoría.

Cómo Usar Análisis de Carrera: Paso a Paso

Busca un atleta — Usa la barra de búsqueda para encontrar un resultado de carrera HYROX Consulta el perfil de rendimiento — Ve el desglose general de la carrera Analiza los tiempos parciales — Examina los datos específicos de cada estación Estudia los gráficos radar — Identifica patrones de rendimiento Extrae conclusiones — Determina las prioridades de entrenamiento para tu próxima carrera

HYROX Race Analysis: Tim Schudde & Lilinho Da Silva Martins

HYROX KATOWICE — February 21, 2026

Katowice, Poland · DOUBLES · OPEN · NED

Tiempo Total: 00:55:30
Clasificación: #15
Clasificación GE: #6
Categoría: DOUBLES · OPEN

Tim Schudde

Lilinho Da Silva Martins

21-22FEB20262 days

Completed

2,606

HYROX KATOWICE

Katowice, Poland

Season 8 (2025-2026)

↗ Ver resultado oficial en results.hyrox.com

Carrera vs Ejercicios

Running32:09 (58%)

Stations20:46 (37%)

Roxzone2:39 (5%)

Análisis de Carrera a Pie

Ritmo MedioDegradaciónEstabilidad4:01/km+12.6%3.8%

Tiempos parciales

Segmento	Tiempo	Puesto
Running 1	4:03	-
SkiErg	3:43	37
Running 2	3:42	-
Sled Push	1:34	125
Running 3	3:54	-
Sled Pull	2:08	25
Running 4	4:04	-
Burpee Broad Jump	2:19	38
Running 5	4:12	-
Rowing	3:54	31
Running 6	4:00	-
Farmers Carry	1:14	2
Running 7	4:10	-
Sandbag Lunges	2:29	19
Running 8	4:08	-
Wall Balls	3:25	16
Running Total	32:09	19
Roxzone Total	2:39	17

HYROX Race Analysis: Tim Schudde & Lilinho Da Silva Martins

Tim Schudde

Lilinho Da Silva Martins

HYROX KATOWICE

Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales

Tim Schudde

Lilinho Da Silva Martins

HYROX KATOWICE

Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales