¿Qué es el Análisis de Carrera HYROX?

El análisis de carrera HYROX va más allá de los tiempos finales. Examina cómo rendiste en cada una de las 8 estaciones (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Row, Farmers Carry, Sandbag Lunges y Wall Balls), tu ritmo de carrera entre estaciones, e identifica tus fortalezas y debilidades. Este enfoque basado en datos es esencial para una mejora progresiva.

Por Qué Importa el Análisis de Carrera HYROX

Muchos atletas terminan un HYROX y nunca analizan lo que pasó. Repiten los mismos errores en futuras carreras. Análisis de Carrera cambia esto al ofrecer: Datos Objetivos de Rendimiento : Ve exactamente dónde perdiste (o ganaste) tiempo. Puntos de Enfoque del Entrenamiento : Identifica qué estaciones necesitan más mejora. Estrategia de Ritmo : Optimiza la distribución de tu esfuerzo a lo largo de los 8 km + 8 estaciones. Seguimiento de la Progresión : Controla tu mejora a lo largo de varios eventos HYROX. Inteligencia Competitiva : Entiende cómo se compara tu rendimiento con el de tu categoría.

Cómo Usar Análisis de Carrera: Paso a Paso

Busca un atleta — Usa la barra de búsqueda para encontrar un resultado de carrera HYROX Consulta el perfil de rendimiento — Ve el desglose general de la carrera Analiza los tiempos parciales — Examina los datos específicos de cada estación Estudia los gráficos radar — Identifica patrones de rendimiento Extrae conclusiones — Determina las prioridades de entrenamiento para tu próxima carrera

HYROX Race Analysis: Kajohnsin Wongma

HYROX TAIPEI — February 28, 2026

Taipei, Taiwan · SOLO · PRO · THA

Tiempo Total: 01:04:41
Clasificación: #13
Clasificación GE: #8
Categoría: SOLO · PRO

Kajohnsin Wongma

28FEB-1 MAR20262 days

Completed

4,517

HYROX TAIPEI

Taipei, Taiwan

Season 8 (2025-2026)

↗ Ver resultado oficial en results.hyrox.com

Carrera vs Ejercicios

Running30:28 (47%)

Stations28:50 (45%)

Roxzone5:27 (8%)

Análisis de Carrera a Pie

Ritmo MedioDegradaciónEstabilidad3:48/km+4.2%5.1%

Tiempos parciales

Segmento	Tiempo	Puesto
Running 1	4:02	-
SkiErg	4:06	13
Running 2	3:36	-
Sled Push	2:55	18
Running 3	3:39	-
Sled Pull	4:45	40
Running 4	3:46	-
Burpee Broad Jump	2:37	6
Running 5	3:49	-
Rowing	4:23	25
Running 6	3:41	-
Farmers Carry	1:51	19
Running 7	3:45	-
Sandbag Lunges	3:47	16
Running 8	4:13	-
Wall Balls	4:26	-
Running Total	30:28	10
Roxzone Total	5:27	26

HYROX Race Analysis: Kajohnsin Wongma

Kajohnsin Wongma

HYROX TAIPEI

Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales

Kajohnsin Wongma

HYROX TAIPEI

Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales