¿Qué es el Análisis de Carrera HYROX?

El análisis de carrera HYROX va más allá de los tiempos finales. Examina cómo rendiste en cada una de las 8 estaciones (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Row, Farmers Carry, Sandbag Lunges y Wall Balls), tu ritmo de carrera entre estaciones, e identifica tus fortalezas y debilidades. Este enfoque basado en datos es esencial para una mejora progresiva.

Por Qué Importa el Análisis de Carrera HYROX

Muchos atletas terminan un HYROX y nunca analizan lo que pasó. Repiten los mismos errores en futuras carreras. Análisis de Carrera cambia esto al ofrecer: Datos Objetivos de Rendimiento : Ve exactamente dónde perdiste (o ganaste) tiempo. Puntos de Enfoque del Entrenamiento : Identifica qué estaciones necesitan más mejora. Estrategia de Ritmo : Optimiza la distribución de tu esfuerzo a lo largo de los 8 km + 8 estaciones. Seguimiento de la Progresión : Controla tu mejora a lo largo de varios eventos HYROX. Inteligencia Competitiva : Entiende cómo se compara tu rendimiento con el de tu categoría.

Cómo Usar Análisis de Carrera: Paso a Paso

Busca un atleta — Usa la barra de búsqueda para encontrar un resultado de carrera HYROX Consulta el perfil de rendimiento — Ve el desglose general de la carrera Analiza los tiempos parciales — Examina los datos específicos de cada estación Estudia los gráficos radar — Identifica patrones de rendimiento Extrae conclusiones — Determina las prioridades de entrenamiento para tu próxima carrera

HYROX Race Analysis: Choi Ngan Ho & Kit Yi Tsang

HYROX TAIPEI — February 28, 2026

Taipei, Taiwan · DOUBLES · OPEN · HKG

Tiempo Total: 01:49:11
Clasificación: #61
Clasificación GE: #13
Categoría: DOUBLES · OPEN

Choi Ngan Ho

Kit Yi Tsang

28FEB-1 MAR20262 days

Completed

4,517

HYROX TAIPEI

Taipei, Taiwan

Season 8 (2025-2026)

↗ Ver resultado oficial en results.hyrox.com ↗ Ver clasificación OVERALL oficial

Carrera vs Ejercicios

Running64:41 (59%)

Stations35:01 (32%)

Roxzone9:35 (9%)

Análisis de Carrera a Pie

Ritmo MedioDegradaciónEstabilidad8:05/km+30.6%49.2%

Tiempos parciales

Segmento	Tiempo	Puesto
Running 1	6:32	-
SkiErg	5:09	34
Running 2	5:53	-
Sled Push	2:19	51
Running 3	6:01	-
Sled Pull	3:54	18
Running 4	6:22	-
Burpee Broad Jump	5:28	74
Running 5	6:18	-
Rowing	5:18	33
Running 6	7:28	-
Farmers Carry	2:42	88
Running 7	7:41	-
Sandbag Lunges	4:21	49
Running 8	18:30	-
Wall Balls	5:50	-
Running Total	1:04:41	63
Roxzone Total	9:35	52

HYROX Race Analysis: Choi Ngan Ho & Kit Yi Tsang

Choi Ngan Ho

Kit Yi Tsang

HYROX TAIPEI

Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales

Choi Ngan Ho

Kit Yi Tsang

HYROX TAIPEI

Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales