¿Qué es el Análisis de Carrera HYROX?

El análisis de carrera HYROX va más allá de los tiempos finales. Examina cómo rendiste en cada una de las 8 estaciones (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Row, Farmers Carry, Sandbag Lunges y Wall Balls), tu ritmo de carrera entre estaciones, e identifica tus fortalezas y debilidades. Este enfoque basado en datos es esencial para una mejora progresiva.

Por Qué Importa el Análisis de Carrera HYROX

Muchos atletas terminan un HYROX y nunca analizan lo que pasó. Repiten los mismos errores en futuras carreras. Análisis de Carrera cambia esto al ofrecer: Datos Objetivos de Rendimiento : Ve exactamente dónde perdiste (o ganaste) tiempo. Puntos de Enfoque del Entrenamiento : Identifica qué estaciones necesitan más mejora. Estrategia de Ritmo : Optimiza la distribución de tu esfuerzo a lo largo de los 8 km + 8 estaciones. Seguimiento de la Progresión : Controla tu mejora a lo largo de varios eventos HYROX. Inteligencia Competitiva : Entiende cómo se compara tu rendimiento con el de tu categoría.

Cómo Usar Análisis de Carrera: Paso a Paso

Busca un atleta — Usa la barra de búsqueda para encontrar un resultado de carrera HYROX Consulta el perfil de rendimiento — Ve el desglose general de la carrera Analiza los tiempos parciales — Examina los datos específicos de cada estación Estudia los gráficos radar — Identifica patrones de rendimiento Extrae conclusiones — Determina las prioridades de entrenamiento para tu próxima carrera

HYROX Race Analysis: Tom Fitzsimmons

HYROX GLASGOW — March 11, 2026

Glasgow, United Kingdom · SOLO · PRO · GBR

Tiempo Total: 01:07:58
Clasificación: #28
Clasificación GE: #3
Categoría: SOLO · PRO

Tom Fitzsimmons

HYROX HYROX GLASGOW - Glasgow, United Kingdom

11-15MAR20265 days

Completed

12,172

HYROX GLASGOW

Glasgow, United Kingdom

Season 8 (2025-2026)

↗ Ver resultado oficial en results.hyrox.com ↗ Ver clasificación OVERALL oficial

Carrera vs Ejercicios

Running32:05 (47%)

Stations32:31 (48%)

Roxzone3:28 (5%)

Análisis de Carrera a Pie

Ritmo MedioDegradaciónEstabilidad4:01/km+4.4%5.5%

Tiempos parciales

Segmento	Tiempo	Puesto
Running 1	3:56	-
SkiErg	4:11	46
Running 2	3:49	-
Sled Push	3:25	73
Running 3	3:52	-
Sled Pull	4:09	52
Running 4	3:54	-
Burpee Broad Jump	3:42	59
Running 5	4:04	-
Rowing	4:15	17
Running 6	4:00	-
Farmers Carry	1:41	23
Running 7	3:59	-
Sandbag Lunges	4:38	34
Running 8	4:34	-
Wall Balls	6:30	-
Running Total	32:05	21
Roxzone Total	3:28	26

HYROX Race Analysis: Tom Fitzsimmons

Tom Fitzsimmons

HYROX GLASGOW

Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales

Tom Fitzsimmons

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Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales