¿Qué es el Análisis de Carrera HYROX?

El análisis de carrera HYROX va más allá de los tiempos finales. Examina cómo rendiste en cada una de las 8 estaciones (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Row, Farmers Carry, Sandbag Lunges y Wall Balls), tu ritmo de carrera entre estaciones, e identifica tus fortalezas y debilidades. Este enfoque basado en datos es esencial para una mejora progresiva.

Por Qué Importa el Análisis de Carrera HYROX

Muchos atletas terminan un HYROX y nunca analizan lo que pasó. Repiten los mismos errores en futuras carreras. Análisis de Carrera cambia esto al ofrecer: Datos Objetivos de Rendimiento : Ve exactamente dónde perdiste (o ganaste) tiempo. Puntos de Enfoque del Entrenamiento : Identifica qué estaciones necesitan más mejora. Estrategia de Ritmo : Optimiza la distribución de tu esfuerzo a lo largo de los 8 km + 8 estaciones. Seguimiento de la Progresión : Controla tu mejora a lo largo de varios eventos HYROX. Inteligencia Competitiva : Entiende cómo se compara tu rendimiento con el de tu categoría.

Cómo Usar Análisis de Carrera: Paso a Paso

Busca un atleta — Usa la barra de búsqueda para encontrar un resultado de carrera HYROX Consulta el perfil de rendimiento — Ve el desglose general de la carrera Analiza los tiempos parciales — Examina los datos específicos de cada estación Estudia los gráficos radar — Identifica patrones de rendimiento Extrae conclusiones — Determina las prioridades de entrenamiento para tu próxima carrera

HYROX Race Analysis: Nicole Smith & Kirsten Smith

HYROX GLASGOW — March 11, 2026

Glasgow, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

Tiempo Total: 01:52:31
Clasificación: #1199
Clasificación GE: #194
Categoría: DOUBLES · OPEN

Nicole Smith

Kirsten Smith

HYROX HYROX GLASGOW - Glasgow, United Kingdom

11-15MAR20265 days

Completed

12,172

HYROX GLASGOW

Glasgow, United Kingdom

Season 8 (2025-2026)

↗ Ver resultado oficial en results.hyrox.com ↗ Ver clasificación OVERALL oficial

Carrera vs Ejercicios

Running68:04 (60%)

Stations37:23 (33%)

Roxzone7:08 (6%)

Análisis de Carrera a Pie

Ritmo MedioDegradaciónEstabilidad8:30/km+8.9%10.3%

Tiempos parciales

Segmento	Tiempo	Puesto
Running 1	7:22	-
SkiErg	5:04	1190
Running 2	7:53	-
Sled Push	1:50	757
Running 3	7:50	-
Sled Pull	5:11	1344
Running 4	8:57	-
Burpee Broad Jump	6:25	1266
Running 5	8:09	-
Rowing	5:42	1061
Running 6	8:59	-
Farmers Carry	1:55	717
Running 7	8:35	-
Sandbag Lunges	5:07	1145
Running 8	10:22	-
Wall Balls	6:09	-
Running Total	1:08:04	1195
Roxzone Total	7:08	1013

HYROX Race Analysis: Nicole Smith & Kirsten Smith

Nicole Smith

Kirsten Smith

HYROX GLASGOW

Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales

Nicole Smith

Kirsten Smith

HYROX GLASGOW

Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales