¿Qué es el Análisis de Carrera HYROX?

El análisis de carrera HYROX va más allá de los tiempos finales. Examina cómo rendiste en cada una de las 8 estaciones (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Row, Farmers Carry, Sandbag Lunges y Wall Balls), tu ritmo de carrera entre estaciones, e identifica tus fortalezas y debilidades. Este enfoque basado en datos es esencial para una mejora progresiva.

Por Qué Importa el Análisis de Carrera HYROX

Muchos atletas terminan un HYROX y nunca analizan lo que pasó. Repiten los mismos errores en futuras carreras. Análisis de Carrera cambia esto al ofrecer: Datos Objetivos de Rendimiento : Ve exactamente dónde perdiste (o ganaste) tiempo. Puntos de Enfoque del Entrenamiento : Identifica qué estaciones necesitan más mejora. Estrategia de Ritmo : Optimiza la distribución de tu esfuerzo a lo largo de los 8 km + 8 estaciones. Seguimiento de la Progresión : Controla tu mejora a lo largo de varios eventos HYROX. Inteligencia Competitiva : Entiende cómo se compara tu rendimiento con el de tu categoría.

Cómo Usar Análisis de Carrera: Paso a Paso

Busca un atleta — Usa la barra de búsqueda para encontrar un resultado de carrera HYROX Consulta el perfil de rendimiento — Ve el desglose general de la carrera Analiza los tiempos parciales — Examina los datos específicos de cada estación Estudia los gráficos radar — Identifica patrones de rendimiento Extrae conclusiones — Determina las prioridades de entrenamiento para tu próxima carrera

HYROX Race Analysis: Michelle Burns & Erin Burns

HYROX GLASGOW — March 11, 2026

Glasgow, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · CAN

Tiempo Total: 01:54:10
Clasificación: #1402
Clasificación GE: #266
Categoría: DOUBLES · OPEN

Michelle Burns

Erin Burns

HYROX HYROX GLASGOW - Glasgow, United Kingdom

11-15MAR20265 days

Completed

12,172

HYROX GLASGOW

Glasgow, United Kingdom

Season 8 (2025-2026)

↗ Ver resultado oficial en results.hyrox.com ↗ Ver clasificación OVERALL oficial

Carrera vs Ejercicios

Running67:52 (59%)

Stations38:41 (34%)

Roxzone7:41 (7%)

Análisis de Carrera a Pie

Ritmo MedioDegradaciónEstabilidad8:29/km+19.2%9.5%

Tiempos parciales

Segmento	Tiempo	Puesto
Running 1	7:54	-
SkiErg	4:55	1017
Running 2	7:38	-
Sled Push	2:12	1451
Running 3	7:43	-
Sled Pull	4:37	1346
Running 4	8:13	-
Burpee Broad Jump	7:18	1532
Running 5	8:14	-
Rowing	5:38	1151
Running 6	9:00	-
Farmers Carry	2:16	1409
Running 7	9:06	-
Sandbag Lunges	5:41	1392
Running 8	10:09	-
Wall Balls	6:04	-
Running Total	1:07:52	1398
Roxzone Total	7:41	1217

HYROX Race Analysis: Michelle Burns & Erin Burns

Michelle Burns

Erin Burns

HYROX GLASGOW

Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales

Michelle Burns

Erin Burns

HYROX GLASGOW

Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales