¿Qué es el Análisis de Carrera HYROX?

El análisis de carrera HYROX va más allá de los tiempos finales. Examina cómo rendiste en cada una de las 8 estaciones (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Row, Farmers Carry, Sandbag Lunges y Wall Balls), tu ritmo de carrera entre estaciones, e identifica tus fortalezas y debilidades. Este enfoque basado en datos es esencial para una mejora progresiva.

Por Qué Importa el Análisis de Carrera HYROX

Muchos atletas terminan un HYROX y nunca analizan lo que pasó. Repiten los mismos errores en futuras carreras. Análisis de Carrera cambia esto al ofrecer: Datos Objetivos de Rendimiento : Ve exactamente dónde perdiste (o ganaste) tiempo. Puntos de Enfoque del Entrenamiento : Identifica qué estaciones necesitan más mejora. Estrategia de Ritmo : Optimiza la distribución de tu esfuerzo a lo largo de los 8 km + 8 estaciones. Seguimiento de la Progresión : Controla tu mejora a lo largo de varios eventos HYROX. Inteligencia Competitiva : Entiende cómo se compara tu rendimiento con el de tu categoría.

Cómo Usar Análisis de Carrera: Paso a Paso

Busca un atleta — Usa la barra de búsqueda para encontrar un resultado de carrera HYROX Consulta el perfil de rendimiento — Ve el desglose general de la carrera Analiza los tiempos parciales — Examina los datos específicos de cada estación Estudia los gráficos radar — Identifica patrones de rendimiento Extrae conclusiones — Determina las prioridades de entrenamiento para tu próxima carrera

HYROX Race Analysis: Natalie Walker & Harrison Dennard

HYROX COPENHAGEN — March 13, 2026

Copenhagen, Denmark · DOUBLES · OPEN · GBR

Tiempo Total: 01:53:28
Clasificación: #739
Clasificación GE: #82
Categoría: DOUBLES · OPEN

Natalie Walker

Harrison Dennard

HYROX HYROX COPENHAGEN - Copenhagen, Denmark

13-15MAR20263 days

Completed

6,457

HYROX COPENHAGEN

Copenhagen, Denmark

Season 8 (2025-2026)

↗ Ver resultado oficial en results.hyrox.com ↗ Ver clasificación OVERALL oficial

Carrera vs Ejercicios

Running67:15 (59%)

Stations34:02 (30%)

Roxzone12:17 (11%)

Análisis de Carrera a Pie

Ritmo MedioDegradaciónEstabilidad8:24/km+12.2%26.2%

Tiempos parciales

Segmento	Tiempo	Puesto
Running 1	14:10	-
SkiErg	4:16	307
Running 2	6:58	-
Sled Push	2:22	545
Running 3	7:20	-
Sled Pull	3:59	477
Running 4	7:29	-
Burpee Broad Jump	5:25	721
Running 5	7:39	-
Rowing	4:59	588
Running 6	7:34	-
Farmers Carry	2:03	644
Running 7	7:49	-
Sandbag Lunges	5:09	689
Running 8	8:18	-
Wall Balls	5:49	681
Running Total	1:07:15	743
Roxzone Total	12:17	745

HYROX Race Analysis: Natalie Walker & Harrison Dennard

Natalie Walker

Harrison Dennard

HYROX COPENHAGEN

Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales

Natalie Walker

Harrison Dennard

HYROX COPENHAGEN

Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales