¿Qué es el Análisis de Carrera HYROX?

El análisis de carrera HYROX va más allá de los tiempos finales. Examina cómo rendiste en cada una de las 8 estaciones (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Row, Farmers Carry, Sandbag Lunges y Wall Balls), tu ritmo de carrera entre estaciones, e identifica tus fortalezas y debilidades. Este enfoque basado en datos es esencial para una mejora progresiva.

Por Qué Importa el Análisis de Carrera HYROX

Muchos atletas terminan un HYROX y nunca analizan lo que pasó. Repiten los mismos errores en futuras carreras. Análisis de Carrera cambia esto al ofrecer: Datos Objetivos de Rendimiento : Ve exactamente dónde perdiste (o ganaste) tiempo. Puntos de Enfoque del Entrenamiento : Identifica qué estaciones necesitan más mejora. Estrategia de Ritmo : Optimiza la distribución de tu esfuerzo a lo largo de los 8 km + 8 estaciones. Seguimiento de la Progresión : Controla tu mejora a lo largo de varios eventos HYROX. Inteligencia Competitiva : Entiende cómo se compara tu rendimiento con el de tu categoría.

Cómo Usar Análisis de Carrera: Paso a Paso

Busca un atleta — Usa la barra de búsqueda para encontrar un resultado de carrera HYROX Consulta el perfil de rendimiento — Ve el desglose general de la carrera Analiza los tiempos parciales — Examina los datos específicos de cada estación Estudia los gráficos radar — Identifica patrones de rendimiento Extrae conclusiones — Determina las prioridades de entrenamiento para tu próxima carrera

HYROX Race Analysis: Ben Ridler & Rhys Williams

HYROX TOULOUSE — March 19, 2026

Toulouse, France · DOUBLES · OPEN · GBR

Tiempo Total: 02:07:11
Clasificación: #501
Clasificación GE: #63
Categoría: DOUBLES · OPEN

Ben Ridler

Rhys Williams

19-22MAR20264 days

Completed

10,245

HYROX TOULOUSE

Toulouse, France

Season 8 (2025-2026)

↗ Ver resultado oficial en results.hyrox.com ↗ Ver clasificación OVERALL oficial

Carrera vs Ejercicios

Running77:56 (61%)

Stations38:51 (31%)

Roxzone10:28 (8%)

Análisis de Carrera a Pie

Ritmo MedioDegradaciónEstabilidad9:44/km+21.9%21.5%

Tiempos parciales

Segmento	Tiempo	Puesto
Running 1	4:49	-
SkiErg	4:36	496
Running 2	8:23	-
Sled Push	2:01	381
Running 3	10:18	-
Sled Pull	4:09	438
Running 4	10:46	-
Burpee Broad Jump	5:29	495
Running 5	11:17	-
Rowing	4:48	457
Running 6	10:20	-
Farmers Carry	1:52	406
Running 7	10:13	-
Sandbag Lunges	5:36	483
Running 8	11:53	-
Wall Balls	10:20	502
Running Total	1:17:56	502
Roxzone Total	10:28	489

HYROX Race Analysis: Ben Ridler & Rhys Williams

Ben Ridler

Rhys Williams

HYROX TOULOUSE

Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales

Ben Ridler

Rhys Williams

HYROX TOULOUSE

Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales